O especialista em cuidados com os cabelos, Serap Öztürk Niya, deu informações sobre como diminuir o cabelo.
POR QUE O CABELO FINA?
O fato de o cabelo ser grosso ou fino está relacionado à estrutura dos folículos capilares. A estrutura da raiz é um efeito genético que não pode ser alterado. Como a cor dos olhos não pode ser alterada, nosso folículo capilar não pode ser alterado indiretamente. No entanto, há um problema quando a espessura do cabelo de uma pessoa começa a ficar mais fina do que sua estrutura natural. Esta situação às vezes pode ser um prenúncio de perda de cabelo e, portanto, deve-se tomar cuidado.
A queda ou o enfraquecimento do cabelo estão entre os problemas que podem ser experimentados devido a efeitos como drogas, estresse, cuidados com o cabelo não adequados para a estrutura do cabelo. A queda de cabelo é um problema frequentemente confundido com queda de cabelo. Também há casos em que o afinamento causa queda de cabelo ao longo do tempo. É normal sentir queda de cabelo entre 80 e 100 fios durante o dia.
O enfraquecimento do cabelo é um dos primeiros fatores que afetam a queda de cabelo. A textura do cabelo é uma textura viva que precisa de nutrição. Danos neste tecido que dão vitalidade ao cabelo fazem com que ele fique mais fino com o tempo. Cabelo que fica mais fino com o tempo também começa a cair após um certo período de tempo.
Existem muitos fatores que afetam o afinamento dos fios de cabelo. Nutrição inadequada e desequilibrada, idade, exposição dos cabelos ao calor excessivo, fatores genéticos, falta de ferro, ácido fólico e minerais na dieta, insônia, fadiga e estresse estão entre os fatores que afetam a queda do cabelo.
É POSSÍVEL TER CABELO SAUDÁVEL
Preservar a saúde do cabelo é o primeiro fator a ser considerado para evitar o enfraquecimento do cabelo e outros problemas que podem ocorrer em nosso cabelo. É possível prevenir problemas que podem ocorrer graças ao método tricológico. É importante nutrir o cabelo desde o interior, bem como as intervenções externas no cabelo. Os nutrientes e vitaminas necessários também devem ser ingeridos para que o cabelo fique saudável. Você deve sempre usar produtos naturais para desbaste cabelo.
Fatores que precisam ser considerados como não tingir os cabelos com frequência, beber pelo menos 2 litros de água por dia, alimentação saudável e balanceada parecem pequenos detalhes, mas são muito importantes para a saúde dos nossos cabelos. Ao pentear o cabelo, ter o cuidado de pentear com escovas de crina de cavalo são alguns dos pequenos truques que evitam que o cabelo se danifique.
Serap Öztürk Niya, especialista em cuidados com os cabelos