Especial de Romã Rosa - Serpil Dokurel
Durante e após a gravidez, pode haver vários pontos de interrogação nas mentes dos casais sobre a sexualidade. Nesse difícil processo e quando as perguntas sobre sexualidade não são respondidas após o nascimento do bebê, isso pode levar a sérios problemas no futuro. Perguntamos aos nossos especialistas quase todas as perguntas que você possa ter em relação à sexualidade durante e após a gravidez. Aqui estão as respostas para aquelas perguntas que são constantemente adiadas e não feitas ...
Com que frequência deve haver relação sexual durante a gravidez? Quando a relação sexual é arriscada durante a gravidez?
Especialista em Ginecologia e Obstetrícia Op. Dr. Filiz Tosun Çataklı explica;
Durante a gravidez, os casais muitas vezes hesitam em ter relações sexuais. Há muitas razões para isto. Mais importante, eles acham que a gravidez e o bebê sofrerão com o relacionamento. Outro motivo é a relutância sexual. Novamente, isso se deve à crença de que o relacionamento prejudicará o bebê.
Ao ter relações sexuais durante a gravidez, pode ocorrer algum sangramento devido à contração uterina, neste caso não é certo entrar em pânico. Se o sangramento continuar após 2 horas, certifique-se de informar seu médico sobre esta situação.
No primeiro trimestre da gravidez, muitas mudanças ocorrem no corpo da mulher para atender às necessidades do bebê em crescimento. A dilatação dos vasos para transportar mais sangue e o efeito dos hormônios causam diminuição da pressão arterial, fraqueza e sonolência. A náusea é comum devido à diminuição do apetite, sensibilidade aos sabores metálicos e odores na boca. Uma diminuição do desejo sexual é normal para uma mulher grávida cansada que não consegue encontrar um descanso durante o dia. Não há risco de aborto espontâneo; se não houver sangramento, não há obstáculo para a relação sexual.
No segundo trimestre de gravidez, ou seja, 3-6 meses, o corpo se adaptou totalmente a esta nova situação. Não há mais fraqueza, tontura, anorexia e sonolência. Não há condição fisiológica que afete a sexualidade. Durante o acompanhamento de rotina da gravidez, o ginecologista pode avaliar os sintomas do nascimento precoce. Nesse período, esteja a mulher com dor ou não, a avaliação mais importante que seu médico deve fazer é medir o colo do útero com ultrassom. Se não houver risco de parto prematuro, não há necessidade de restrição às relações sexuais. É preciso cuidar para que o bebê em crescimento não fique sob pressão. Isso é especialmente importante nos últimos três meses.
Nos últimos 3 meses de gravidez, é considerado benéfico que os casais que desejam um parto vaginal normal tenham relações sexuais. Tendo em conta a barriga crescente da mulher, recomenda-se uma posição lateral. No último mês de gravidez, as falsas dores do parto, que chamamos de preparação para o parto (Braxton Hicks), começam no útero. Essas dores são necessárias para o parto e não são um obstáculo para a relação sexual. No entanto, também é normal que o leite saia dos seios nos últimos meses. Embora isso possa parecer estranho para o homem, acho que uma condição fisiológica não deve afetar a sexualidade.
A relação sexual no último 1 mês não é recomendada para quem tem risco de parto prematuro, que tem sangramento e que já deu à luz por cesárea.
O Especialista em Ginecologia Obstetrícia e FIV Op.Dr.Meltem Aksu Sönmezer explica;
A gravidez é um processo que dura cerca de 40 semanas e cada fase contém características diferentes. A razão para isso é que tanto o bebê quanto o útero crescem a cada mês e, dependendo desse crescimento, provoca algumas alterações nos valores anatômicos e sanguíneos do corpo materno. Ao mesmo tempo, os riscos variam de acordo com as mudanças dos tempos de gravidez, como o risco de aborto espontâneo nos primeiros meses e o risco de parto prematuro nos meses intermediários.
No acompanhamento da gestação, fazemos recomendações específicas para aquele mês e período durante os controles mensais, porém algumas informações são as mesmas ao longo de toda a gestação, como emergências gestacionais e recomendações nutricionais durante a gestação.
A vida sexual é uma parte importante da vida que não é solicitada ao médico durante a gravidez, evitada e tentada ser continuada com boatos. As mães grávidas se afastam da vida sexual com a ideia de que isso prejudica o bebê, e os futuros pais ficam longe dos cônjuges com as mesmas preocupações. No entanto, esta informação não é totalmente correta. Desde que não haja risco de aborto ou parto prematuro, não há necessidade de restringir a vida sexual.
A partir do último mês de gravidez, ou seja, na 36ª semana de gestação, a relação sexual pode forçar mecanicamente as gestantes, portanto, uma restrição pode ser necessária. Como agora o abdômen cresceu consideravelmente nessas semanas, o útero e o bebê em crescimento pressionam os órgãos internos da futura mãe. A dor lombar e as dores musculares tornaram-se mais pronunciadas. É um período em que temos dificuldade até para andar. Por isso, a futura mamãe pode não se sentir bem, pode não encontrar fisicamente energia e mobilidade suficientes, mas a relação sexual prejudica o bebê e a gravidez durante essas semanas? Respondo facilmente às minhas gestantes que perguntam "Não, não dói".
Há algum efeito de um parto normal sobre a sexualidade?
A vagina, como outros órgãos do corpo, é um órgão que foi criado em ordem e de acordo com sua finalidade. É um canal que permite o nascimento do bebê e um órgão essencial para a relação sexual. É um órgão com comprimento de 10 cm e diâmetro de aproximadamente 9 cm, flexível o suficiente para facilitar o nascimento do bebê e pode se adaptar ao tamanho do pênis durante a relação sexual devido ao tecido muscular em sua estrutura. Além disso, graças à corrente fisiológica em sua estrutura, pode se limpar de microorganismos e não precisa de limpeza.
A vagina aumenta após um parto normal?
A razão pela qual a resposta a essa pergunta é curiosa é por causa da preocupação dos parceiros masculinos e femininos de que eles possam viver da maneira mais satisfatória possível. A vagina dilatada afetará negativamente o prazer sexual. É verdade que a vagina se expande durante o nascimento. No entanto, a vagina é um órgão extremamente flexível e pode ser restaurada após o nascimento.
A vagina, que se expande um pouco durante a gravidez e aumenta o suficiente para remover o bebê durante o parto, leva um certo tempo para retornar ao seu estado original. Esse período é de 6 semanas, o que corresponde a 40 dias, que chamamos de puerpério. No entanto, no final deste período, a vagina pode permanecer ligeiramente maior do que antes.
Foi notado que na maioria das mulheres que dão à luz normalmente, a vagina é restaurada e, em casos raros, aumenta.
As exceções a essa situação são as vaginas que tiveram um parto difícil e as vaginas que tiveram muitos partos. Como razões de parto difíceis; peso excessivo do bebê ao nascer, o prolongamento do trabalho de parto devido à incompatibilidade entre a estrutura pélvica da mãe e o diâmetro da cabeça do bebê, a inversão do bebê para o canal pélvico, etc. A longa permanência do bebê na vagina devido a partos difíceis pode causar aumento da vagina por cansaço dos músculos vaginais e danos aos vasos que alimentam a vagina. Novamente, podemos ver essa situação em mulheres que tiveram três ou mais partos vaginais.
As operações estéticas genitais podem ser recomendadas para mulheres cujo aumento vaginal e qualidade de vida sexual são afetados negativamente após o nascimento. As cirurgias estéticas genitais são operações que não retiram a pessoa do seu dia-a-dia, não impedem a amamentação do seu bebê e têm resultados satisfatórios.
Como o nascimento de um bebê no casamento afeta a sexualidade?
O terapeuta sexual Rıdvan Üney explica;
Os problemas sexuais em casais existem desde o início ou se desenvolvem após um evento importante. A chegada de um novo membro da família, a mulher que está dando à luz, pode afetar a sexualidade em muitos casais. Se a intimidade sexual durante a gravidez for boa, o nascimento do bebê pode não afetar a vida sexual. No entanto, se houver problemas no passado, as coisas podem ficar mais complicadas.
8 razões para problemas sexuais que podem ocorrer após o nascimento são:
O terapeuta sexual Rıdvan Üney explica;
1. Durante a gravidez; casais se distanciando da sexualidade, preocupados que algo aconteça com o filho
2. Durante a gravidez, os casais podem evitar fazer perguntas ao médico sobre sexualidade por causa da timidez. É por isso que eles ficam longe da sexualidade durante a gravidez.
3. Evitar durante a gravidez, pois a sexualidade pode afetar o bebê.
4. Evite a sexualidade pensando que não podemos ouvir a voz da criança porque o casal se concentra na criança com ansiedade excessiva.
5. A mulher deixa a sexualidade de lado durante o período pós-parto devido à ansiedade excessiva.
6. O desenvolvimento de relutância sexual devido a distúrbios psiquiátricos, como depressão pós-parto, em algumas mulheres.
7. Os homens perdem sua sexualidade com suas esposas assumindo o papel da nova mãe.
8. A mulher se percebe negativamente devido ao ganho de peso durante a gravidez ou o homem vê isso como um problema.
Geralmente, a sexualidade volta ao normal em pouco tempo com o nascimento. No entanto, essas são as razões que listamos. Isso cria um obstáculo para o retorno à sexualidade saudável.
Como melhorar a sexualidade depois do bebê?
O terapeuta sexual Rıdvan Üney explica;
Após o nascimento; Pode haver vários problemas com a sexualidade por um tempo. Isso é principalmente por causa de; Interrupção da sexualidade durante a gravidez, pós-parto, depressão pós-parto ou um novo indivíduo no quarto, ou seja, a entrada do bebê no quarto do casal.
8 sugestões para que a sexualidade volte ao normal após o nascimento do bebê:
1. A presença de outra pessoa na sala pode ser importante. Se o bebê ficar definitivamente no quarto após o nascimento, ele deve ser colocado em uma cama separada. Ter o bebê na mesma cama impede a sexualidade.
Se o bebê 2 não tiver nenhum problema sério de saúde, deve ser levado para outro quarto quando chegar ao 6º mês. Essa situação é boa para a saúde mental da criança, além de afetar positivamente a sexualidade do casal.
Embora o quarto do bebê 3 seja reservado, alguns casais não fecham as portas do quarto. Esta situação pode fazer com que a criança entre facilmente na sala no futuro. Esta situação tornará a sexualidade negativa.
4. Algumas mulheres podem sentir extrema ansiedade pós-parto. Essas preocupações podem estar mais relacionadas ao fato de a criança ser capaz de cuidar adequadamente. Depois de um tempo, esses medos podem diminuir. Do contrário, essa situação deve ser tratada como um problema psicológico. Pelo menos a mãe deve ser examinada por um psiquiatra para esta situação.
5. As depressões pós-parto devem ser tratadas. Essa situação pode afetar a capacidade da mulher de atender às necessidades básicas dela mesma, do bebê e de sua sexualidade com o marido.
6. Após o parto, em casa, geralmente alguém da família fica para ajudar (como a mãe do homem ou da mulher). Nestes casos, o casal deve trancar a porta do quarto durante a relação sexual. Em algumas casas, a porta do quarto não está trancada porque seria uma pena, essa situação afeta a sexualidade.
7. Hoje, informações nos mostram que o bebê fica em uma cama separada no quarto até os 6 meses e se possível, não são afetados pela sexualidade dos pais durante o sono. No entanto, nem todos os bebês serão iguais. Se não houver outra escolha em casa; Nesse caso, a sexualidade também pode ser vivenciada.
8. Se os problemas sexuais persistirem em casais que têm bebês novos, apesar de todas essas sugestões, eles definitivamente devem procurar a ajuda de um terapeuta sexual.
Como o sono da criança com a família afeta a vida sexual?
O terapeuta sexual Rıdvan Üney explica;
Infelizmente, muitos casais hoje em dia dormem com os filhos ou a mulher dorme com a criança e o homem dorme em outra cama. Exceto isto; Alguns casais adormecem com a criança enquanto ela dorme. Esta situação pode perdurar por muitos anos quando a criança não está habituada ao seu próprio quarto ou quando os pais não reagem a isso quando vão ao quarto de cada um dos pais.
Os 8 cuidados e sugestões que devem ser tomados para que a criança não durma com a família são os seguintes:
1. Os bebês devem ser mantidos em uma cama separada após o nascimento.
2. Se a criança não tiver nenhum problema grave de saúde, deverá ser transferida para o seu próprio quarto o mais tardar no 6º mês.
3. A porta da sala onde a sexualidade é vivenciada, por exemplo o quarto, deve ser a chave e deve ser mantida fechada durante a sexualidade.
4ª Criança; Depois de serem colocados para dormir em seus próprios quartos, o casal deve definitivamente dormir na mesma cama.
5. A criança que chora que acorda à noite não deve ser levada para a cama, deve ficar calma e dormir na sua própria cama.
6. Os casais devem sempre dormir na mesma cama.
7. Homens ou mulheres não devem dar toda a sua atenção à criança, eles devem continuar a mostrar interesse um pelo outro como casal.
8. Discussões sobre cuidados infantis também podem afetar a sexualidade.
Todo pai ama seus filhos e bebês, mas deve-se saber que eles também têm limites. Muitos pais ou mães não conseguem tirar os filhos da cama por causa de sua própria ansiedade. Esta suspensão é a favor não só dos pais, mas também da criança.
Até que idade os pais devem separar o quarto do filho?
Exp. Pedagogo e terapeuta de família Sedat Baş explica;
Especialmente os bebês dormem nos quartos da mãe e do pai desde o momento em que nascem. Isso inspira confiança não apenas no bebê, mas também na mãe e no pai. Os bebês ficam mais tranquilos e calmos quando dormem com suas famílias. Além disso, a primeira base segura do bebê, ou seja, estar com a mãe, afetará positivamente as etapas futuras da vida e garantirá que ele seja um indivíduo saudável. Quando eles acordam à noite, sentir as mães com eles vai relaxar os bebês e dar comodidade à mãe. As mães não se preocupam em ouvir a respiração de seus bebês e sentir que eles estão seguros.
Separando o quarto da criança
Uma pesquisa de longo prazo realizada na Suíça mostra que os bebês devem dormir no quarto dos pais até os 3 anos de idade. Este é visto como um período crítico na formação de vínculo e confiança entre mãe e bebê. A partir dos 3 anos de idade, deve haver um período de prática para entrar na creche. É importante não prejudicar a confiança da criança fazendo este exercício lentamente e não deve ser esquecido que é importante para sua psicologia. Em primeiro lugar, a mãe e o filho devem brincar no quarto preparado para a criança, deve-se garantir que a criança tenha confiança no quarto e o aceite como lugar. É o período de brincadeiras para crianças de 2 a 4 anos e elas refletem muitas coisas em seus jogos pela fantasia. Usando o jogo Mãe como uma ferramenta aqui -Por exemplo; usando uma boneca que "agora ele quer dormir sozinho com ele",Explicar no nível da linguagem da criança e transferi-lo indiretamente para a criança facilitará o período de adaptação. Esta situação deve ser reforçada principalmente almoçando no quarto das crianças. Quando a criança acordar, ela começará a confiar e a abraçar seu quarto quando voltar para sua mãe.
O importante aqui é que o período de colocação da criança na sala seja longo. Dos 3,5 aos 4 anos, uma postura decisiva é a de que a criança durma em seu quarto à noite. Hoje em dia, com o uso de tecnologias como o Baby Monitor, quando a criança acorda, pode-se garantir que o processo seja mais saudável indo até ela rapidamente.
Mesmo que todas essas coisas sejam feitas corretamente, a família deve ser determinada se a criança chora à noite. Uma vez levado para o seu próprio quarto, o período de treinamento da criança recomeçará e o processo será mais doloroso, e será um sinal de que tanto a criança quanto a família se desgastarão. Quando a criança chora, o adulto que vai até ela não deve usar uma expressão facial triste e ansiosa.
Deve-se garantir que a criança fique calma e durma novamente. Os rituais dão à criança paz e confiança. Contar uma história curta (não ler) ou cantar uma canção de ninar permitirá que a criança relaxe e se acostume com seu quarto.
Não se deve esquecer que o período pré-escolar também é um período da adolescência em si. Nessas idades, quando a identidade sexual da criança será formada, a criança deve ter permissão para investigar a si mesma e se tornar um indivíduo saudável. Em muitos relacionamentos, as mães dormem separadamente com os filhos, e o cônjuge e o relacionamento se deterioram. Deve ser ensinado no período pré-escolar que o quarto dos pais é um quarto privativo e constitui privacidade, e a primeira etapa da fase de ensino, que é a criança dormir no próprio quarto, deve ser cumprida de forma decisiva.
Como a sexualidade deve ser explicada à criança?
Exp. Pedagogo e terapeuta de família Sedat Baş explica;
Existem diferenças na descoberta de gênero e interesse pela sexualidade de cada criança. Algumas crianças podem passar por esse processo aos 2 anos de idade, outras aos 5.
Se as crianças fizerem os seguintes comportamentos, elas começarão a se reconhecer e a reconhecer o sexo oposto;
- Se ele gosta de andar pelado,
- Ela está se despindo na frente do espelho,
- Brincando com seus genitais,
- Se ele quiser beijar na boca de pessoas do seu sexo ou do sexo oposto,
- Como vim ao mundo?
- Por que as meninas não têm sementes?
- Por que os homens não têm seios, por que os pais não usam batom?
Os pais estão lutando contra esses comportamentos. Cada pai responde às perguntas de acordo com sua educação, estrutura sociocultural, estrutura familiar, valores morais e crenças.
Ao responder a essas perguntas, não devemos ser supressivos ou proibitivos. Devemos apoiar a pesquisa dando respostas adequadas ao período de idade da criança. Quando pensamos em ser exagerados, temos que desviar a atenção. Atenção especial deve ser dada ao verbal e não verbal (comportamento, gestos, tom de voz). As respostas devem ser curtas e claras, adequadas à idade da criança. Se você deixar as perguntas sem resposta, nós os faremos pensar que a sexualidade é algo errado com o medo e a culpa. Assim, a criança deixará de fazer perguntas e começará a se voltar para seus amiguinhos.
Respostas para exemplos de perguntas;
1) Por que as mães têm seios, por que os pais não?
As mães alimentam os bebês. Quando os bebês nascem, eles bebem leite dos seios da mãe e crescem.
2) Por que você não tem pips como eu?
Você é um homem, eu sou uma mulher. As mulheres não têm sementes, os homens sim.
3) Como nasci?
Há um ninho no ventre das mães, você cresceu lá, você comeu e cresceu do que eu comia, então você não cabia no ninho, e você nasceu debaixo da minha barriga, do lugar entre as minhas pernas.
Vamos fazer as situações como passar batom e maquiagem nos nossos filhos num determinado dia, vamos pintar uma certa hora, por exemplo, um dia de pintura, não vamos além disso. Vamos aplicar situações de modelo de pai, como a aplicação de espuma de barbear para meninos.
Vamos fazer os meninos brincarem com bebês, não apenas carros ou bolas.
Dos 6 anos à adolescência, as crianças sabem que a área íntima dos pais, ou seja, o quarto, não é permitida. No entanto, os primeiros 6 anos são um período difícil. Para não criar uma situação traumática na vida da criança no futuro, os pais devem ter muito cuidado com sua vida sexual e prestar muita atenção para que a criança não dê testemunho. Talvez tal situação tenha acontecido, ele deve aprender o quanto viu e o que viu e a situação não deve ser deixada de lado. Eles também devem explicar de forma adequada à idade. Se necessário, um especialista deve ser solicitado para obter ajuda.