A gravidez, que é o período mais especial na vida de muitas mulheres, pode se transformar em um pesadelo devido a dores de cabeça em alguns casos. Pode ser suficiente tomar algumas medidas práticas para aliviar as dores de cabeça que aumentam especialmente nos primeiros 3 meses de gravidez.
Assoc. Dr. Funda Uysal Tan deu informações sobre dores de cabeça durante a gravidez.
A ansiedade da gravidez pode causar dores de cabeça
As dores de cabeça, que são vistas principalmente em mulheres, podem aumentar durante a gravidez. A frequência dos ataques durante a gravidez aumenta em mulheres que tiveram enxaqueca antes da gravidez. Além disso, as dores de cabeça podem ser vistas com mais frequência do que o normal em mulheres que não tiveram enxaqueca antes, especialmente nos primeiros 3 meses de gravidez.
Uma das dores de cabeça mais comuns durante a gravidez são as dores de cabeça tensionais. Essas dores são geralmente; Estresse causado pela gravidez, distúrbios de ansiedade, alguns distúrbios causados por alterações hormonais, fadiga causada pelo trabalho diário em mulheres grávidas que trabalham.
Dores de cabeça do tipo tensional são dores que cobrem toda a cabeça e pressionam, especialmente à noite, não muito intensas, mas ainda assim perturbam a pessoa. Após a segunda ou terceira metade da gravidez, pode-se observar um aumento das dores de cabeça devido ao surgimento de distúrbios posturais com ganho de peso e distúrbios do sono.
Os analgésicos devem ser evitados, especialmente nos primeiros 3 meses.
O uso de analgésicos contra dores de cabeça durante a gravidez geralmente não é recomendado. Em alguns casos especiais ou se for muito obrigatório, podem ser tomados medicamentos do tipo parassetemol. Porém, os analgésicos devem ser evitados, principalmente pelas desvantagens nos primeiros 3 meses. Sabe-se que o uso de drogas durante a gravidez é arriscado para o desenvolvimento fetal. Outros riscos do uso de analgésicos durante a gravidez; Também pode aumentar a duração e a quantidade de sangramento durante o trabalho de parto e desencadear o aumento das enzimas hepáticas.
Pacientes com enxaqueca devem tomar alguns cuidados antes da gravidez
Junto com o aumento do hormônio estrogênio durante a gravidez, as flutuações em outros hormônios também desencadeiam algumas alterações metabólicas. Fatores como dilatação vascular e aumento do fluxo sanguíneo causam aumento da dor da enxaqueca. Pode ser benéfico para pacientes com enxaqueca tomar alguns cuidados antes de engravidar, para que possam ter uma gravidez mais confortável. Especialmente em gestações planejadas, a aplicação de tratamento com botox para reduzir a dor em mulheres grávidas com enxaqueca dá resultados positivos.
Se o edema acompanhar a dor de cabeça, atenção!
O ponto que tanto os ginecologistas quanto os obstetras e neurologistas devem prestar atenção em termos de dores de cabeça durante a gravidez; Deve haver dores de cabeça que ocorrem devido a algumas complicações durante a gravidez. As dores de cabeça são um dos sintomas mais importantes de envenenamento na gravidez, denominado "pré-eclâmpsia".
Se uma forte dor de cabeça que não responde aos tratamentos normais for acompanhada por um aumento repentino da pressão arterial, edema severo na face, mãos e pés, um médico deve ser consultado imediatamente. Além disso, o aumento da pressão na cabeça pode desencadear pequenas oclusões vasculares e aumentar o risco de coagulação.
Por esse motivo, os neurologistas devem ser consultados para dores que não correspondam às características da cefaléia tensional ou da enxaqueca. A história do paciente e a observação atenta são de grande importância para a correta determinação da causa da dor.
Para evitar dores de cabeça durante a gravidez ...
1) As mulheres grávidas devem prestar mais atenção aos seus padrões de sono do que nunca. Ir para a cama e acordar ao mesmo tempo ajuda a prevenir dores de cabeça.
2) Atenção deve ser dada às regras de nutrição saudável e equilibrada. O prato principal e os lanches não devem ser omitidos. Os lanches são muito importantes, pois as flutuações do açúcar no sangue provocam dores de cabeça.
3) O consumo diário de água deve ser de 2 a 2,5 litros.
4) Principalmente as mulheres grávidas que trabalham não devem ficar muito tempo em frente ao computador. Fazer pequenas pausas e sair de casa ajudará a aliviar as dores de cabeça que ocorrem durante o trabalho.
5) A inatividade deve ser evitada. Não se deve esquecer que ficar sentado por muito tempo na mesma posição pode causar dores de cabeça.
6) Caminhada regular e exercícios devem ser feitos todos os dias.
7) Usar comprimidos de magnésio pode ajudar a aliviar dores de cabeça.
8) A aplicação fria pode ser aplicada para dores de cabeça duradouras.
9) Não se deve esquecer que as dores de cabeça serão aliviadas após o terceiro mês de gravidez e devem ser protegidas da dor com os métodos adequados.