O que é autoconfiança?
Uma característica inerente que não é congênita, mas começa a se desenvolver com o nascimento; autoconfiança, que posso definir como o pensamento do eu sobre si mesmo; É indispensável para uma vida boa, feliz e equilibrada. O autoconceito de que estou falando aqui; auto-estrutura de uma pessoa, sua avaliação espiritual de si mesma, em suma, sua própria existência.
Todos têm dias bons, felizes, equilibrados e preciosos em suas vidas; Ele não quer viver esta vida em vão. Muitas pessoas reclamam que têm habilidades, que na verdade têm muito a realizar, mas estão preocupadas em falhar e não ter coragem. Aqui nos deparamos com a situação que chamamos de autoconfiança. A pessoa que não está confiante o suficiente diz que prefere tentar e nunca tentar aquele trabalho por causa da preocupação de falhar, mesmo que tente. Isso garante que ele nunca tenha mostrado seus talentos.
Como ganhar autoconfiança?
Uma pessoa que não tem confiança suficiente tem dificuldades não apenas em seu trabalho, mas também em seu relacionamento com as pessoas. Por exemplo; Ele não pode se defender de seus superiores no local de trabalho, de seus pais ou avós na família, às vezes de sua esposa, parentes e amigos em ambientes sociais. O medo de ser julgado, incompreendido ou não compreendido, o pensamento de que ele não pode se expressar, o impede de se expressar como é. Nesse caso, a pessoa fará tudo muito bem, perfeitamente para que possa se mostrar aos outros, e isso lhe permite esperar padrões elevados. Ou ele continua sua vida escondendo-se por não agir de forma alguma. No entanto, seu discurso profundamente desdenhoso continua.
A pessoa que não está confiante; Diante de problemas, ele se sente impotente quando não sabe o que fazer, impotente e incompetente porque acredita que não pode alcançar ou superar. Quando quer começar um relacionamento, pensa que quando quiser fazer uma oferta a alguém, não será retribuído, que será rejeitado e que não é uma pessoa simpática, não é uma pessoa valorizada. Muitas vezes ele é incompetente, não é assertivo porque não é alguém que pode influenciar os outros. Por se sentir fraco e vulnerável, ele não ousa tentar.
Até agora, falamos sobre o que a pessoa que não confia em si mesma sente, o que ela vivencia, e depois vamos falar sobre o que essas pessoas podem fazer para ganhar autoconfiança e agir com confiança.
Observe o que você está sentindo, o que está pensando!
Em primeiro lugar, é importante que a pessoa perceba o que sente e pensa. O que ele considera mais um problema? Por exemplo; Ele acha que pode realmente ser mais talentoso, mostrar seus talentos e ter uma carreira melhor na vida empresarial, mas acha que não pode mostrar isso porque não consegue se expressar. Aqui, vemos que a pessoa tem muitos pensamentos e crenças negativas sobre si mesma. A primeira coisa a fazer é avaliar-se objetivamente, para que a resposta às perguntas sobre quem eu sou e quantos talentos eu realmente sou seja analisada de forma realista.
Também posso dizer isso sobre autoconfiança. Não estar confiante pode não ser a situação atual, também está relacionado ao sentimento de ser inadequado, inútil e malsucedido em relação aos outros por não ser capaz de se avaliar objetivamente. Ninguém é superior um ao outro. Claro, sempre pode haver alguém mais inteligente, esperto, sociável, mais prático, mais voltado para soluções. No entanto, isso não significa que outros sejam inadequados.
Todo mundo é valorizado em seu mundo interior, existência e diferente dos outros. Com tudo isso eu quero dizer; é a necessidade de cada um se aceitar como é, com sua existência. Só então começa a usar seus recursos existentes e a compensar suas deficiências, se houver. Assim, a autoconfiança começa a se desenvolver na pessoa.
Quem desenvolve autoconfiança e se sente valioso também alcança a alegria da vida. Porque quem está em paz consigo mesmo e se ama estabelecerá relações mais positivas com os outros. Nesse caso, contribuirá para que a vida não seja mais uma necessidade, mas uma ação prazerosa.