Cuidado com a asma! Vou usar remédio para o resto da vida?

Na asma: -As vias aéreas estão inchadas e vermelhas, estreitadas e extremamente sensíveis.

A hipersensibilidade nas vias aéreas é um estado de estreitamento dos brônquios por reação exagerada à fumaça de cigarro, perfume, comida e alguns outros cheiros que não causam nenhuma contração quando as vias aéreas de uma pessoa normal se encontram. Ataques de tosse e falta de ar podem ocorrer como resultado desse contato.

Eu sou asma?

Você tem dificuldade para respirar?

· Você está lutando contra uma tosse que dura mais de 3 semanas?

· Há um som de assobio (farfalhar, chiado) no peito?

· Você sente congestão no peito?

A falta de ar surge em episódios, e é típico dele acordar, principalmente à noite. Geralmente, não há falta de ar entre os ataques. Em alguns dos pacientes, a falta de ar pode se tornar permanente e prejudicar a qualidade de vida do paciente, causando constante despertar à noite, perda de força de trabalho, ida ao pronto-socorro e hospitalização. Asmáticos não têm necessariamente dificuldade em respirar. Existem formas de asma que também podem ser observadas na tosse. Vindo especialmente à noite e acordando o paciente do sono

A asma é basicamente uma doença genética ...

Pessoas com asma em seu círculo familiar imediato têm maior probabilidade de desenvolver asma. Existe a possibilidade de desenvolver asma devido a algumas doenças genéticas na família sem asma. Do Hospital Şişli Florence Nightingale, departamento de doenças torácicas, Assoc. Dr. Levent Dalar chama a atenção para o papel dos fatores ambientais no desenvolvimento da asma:

1. Ácaros do pó doméstico

2. Grama, árvore, pólen de cereal

3.Mildew

4. Baratas

5. Animais de estimação, como gatos, cães e pássaros que se alimentam na casa

6. Infecções como a gripe

7. Odores pesados, como fumaça de cigarro, madeira, fumaça de carvão, esterco queimando, perfume, spray para cabelo, comida, odores de tinta, cheiros em carros, neblina e poluição do ar

8. Fatores psicológicos

9. Exercício

10. Clima extremamente úmido

11. Mudança nas condições climáticas e sazonais

12. Manobras que requerem respiração súbita e frequente, como rir e chorar.

13. Fatores profissionais

Como nos protegemos dos ácaros do pó doméstico?

Os ácaros do pó doméstico são criaturas semelhantes a carrapatos ao microscópio, que não podemos ver com nossos olhos, mas têm uma população de bilhões em residências e locais de trabalho. A maioria deles fica alojada em locais como camas, almofadas, cobertores, tapetes, cortinas de móveis. Embora a possibilidade de os ácaros viverem em lugares altos seja muito baixa, é mais provável que vivam em climas úmidos. Por exemplo, enquanto a taxa de ácaros no ar interno é muito baixa em Erzurum, as concentrações de ácaros em Istambul são muito altas.

Para proteger pacientes com alergia a ácaros:

1. Mudança de colchas, lençóis e lençóis pelo menos duas vezes por semana a uma temperatura acima de 60C

Limpeza frequente em casa, de preferência por outra pessoa, use máscara se você mesmo fizer.

3. Ventilação frequente da casa,

4. Se houver carpete no quarto, sua remoção

5. Prefira itens de couro, couro artificial, madeira e plástico em vez de itens estofados de tecido.

6. Não ter brinquedos de pelúcia em casa

7. Cobrir o colchão e travesseiros com uma capa especial à prova de ácaros

8. Limpeza com soluções químicas especiais que matam ácaros

9. Uso de dispositivos de purificação de ar, especialmente contendo filtros HEPA.

Tomar precauções que podem ser benéficas para controlar queixas alérgicas a longo prazo.

Como seremos protegidos do pólen?

1. A estação do pólen (abril-maio-junho) não deve sair para fazer um piquenique, a menos que seja necessário.

2. Filtros de ar e dispositivos de purificação de ar que contêm pólen podem ser usados ​​em casas e carros.

3. Máscaras e óculos de proteção podem ser usados ​​ao ar livre nos dias em que o pólen é intenso

4. Durante os períodos de altos níveis de pólen, as portas e janelas devem ser mantidas fechadas.

5. Pode ser benéfico cobrir as janelas da casa com arame fino.

6. Os medicamentos antialérgicos devem ser tomados durante a estação do pólen.

É possível proteger de fungos de mofo!

1. Se houver paredes úmidas e úmidas na casa, mande-as consertar.

2. Areje a casa com mais frequência

3. Jogue fora itens mofados, limpe as áreas mofadas com água sanitária

Cuidado com as baratas!

Foi demonstrado que os insetos que chamamos de besouro do aquecimento ou barata da casa aumentam as reclamações. Para proteção:

1. Os pontos de entrada de insetos devem ser destruídos

2. Pulverizar com inseticida seguido de limpeza intensiva

3. Lixo, itens desnecessários, alimentos não devem ser deixados a céu aberto, cuidado com a limpeza da cozinha.

Evite infecções!

As infecções são a causa mais comum de ataques em asmáticos. Para ser protegido:

1. Certifique-se de tomar a vacina contra a gripe em outubro de cada ano.

2. Não faça contato próximo com a pessoa que está com gripe

3. Especialmente em locais de trabalho com ventilação central, pode ser recomendado que os funcionários utilizem um dispositivo de purificação do ar como proteção contra fatores de infecção que podem advir da ventilação.

4. Tenha cuidado com a sinusite, que é comum em pacientes asmáticos. Não saia com o cabelo molhado. Se você tiver sintomas de sinusite (congestão nasal, secreção nasal escura, expectoração com tosse), pode ser necessário usar antibióticos por um longo período de 15-20 dias, com a recomendação do médico.

5. Pode ser necessário aumentar a dose de seus medicamentos para asma durante o período de infecção.

A proteção psicológica é importante ...

É um dos fatores mais importantes que dificultam o controle da asma. Problemas psicológicos podem desencadear um ataque de asma e dificultar a adesão ao tratamento da asma.

1. Aprenda e pratique técnicas como relaxamento, técnicas de respiração relaxante e meditação.

2. Tente pensar positivamente o tempo todo. Se necessário, realize atividades educacionais como leitura de livros e cursos.

3. Se o seu médico considerar necessário, use um medicamento que o apoie psicologicamente.

Uma vida de exercícios é impensável ...

A maioria dos pacientes asmáticos desenvolve falta de ar após o exercício. Para ser protegido:

1. Evite fazer exercícios, especialmente em climas frios e secos.

2. Evite fazer exercícios em climas sujos e nevoentos.

3. Antes do exercício, aqueça com corridas curtas.

4. Se necessário, tome sua medicação relaxante antes do exercício.

Asma e refluxo

Alguns dos pacientes asmáticos apresentam queixas de refluxo. Refluxo é o nome dado ao escape do ácido gástrico do esôfago. Ela pode se manifestar com sintomas como queimação no peito, estômago azedo e água na boca com azedume. No entanto, metade das pessoas com refluxo não apresenta sintomas de refluxo. Quando o ácido estomacal atinge as vias respiratórias, pode dificultar o controle da asma e causar tosse persistente.

Pare de fumar!

· O risco de desenvolver asma é alto em bebês de mães que fumam durante a gravidez, assim como em filhos de mulheres grávidas expostas ao fumo passivo durante a gravidez (por exemplo, se o pai fuma), a possibilidade de desenvolver asma é maior.

· A exposição de crianças ao fumo nos primeiros anos de vida afeta negativamente o desenvolvimento pulmonar, causa funções respiratórias mais baixas do que as de seus pares e aumenta a possibilidade de desenvolver asma.

· A exposição passiva dos asmáticos ao tabagismo aumenta a frequência das crises de asma e dificulta o controle.

· Fumar reduz significativamente a capacidade dos medicamentos terapêuticos para tratar asmáticos.

A asma pode ser completamente eliminada?

Pode não ser possível eliminar completamente a asma, mas o controle total pode ser possível na asma. O controle total da asma é possível, principalmente com acompanhamento regular, uso disciplinado de medicamentos e seguimento das recomendações do médico.

O controle total na asma é que o paciente não tem falta de ar, tosse, congestão torácica, não tem falta de ar com esforço, não acorda com falta de ar à noite, não usa medicação de resgate, não vai ao pronto-socorro por falta de ar, não se hospitaliza por asma e enquanto fornece estes significa nenhum efeito. Esta é uma meta alcançável para a maioria dos pacientes. A educação é a base do tratamento de pacientes asmáticos.

O paciente deve ter todas as informações sobre a doença e estar em constante diálogo com o médico. Ele deve compartilhar as menores mudanças em sua saúde com seu médico, usar os medicamentos recomendados regularmente durante o período recomendado e ir a exames regulares. A maioria dos medicamentos para asma são medicamentos inalados e administrados com ferramentas especiais. Definitivamente, você deve receber treinamento de seu médico sobre o uso dessas diferentes ferramentas e deve ser verificado pelo médico se você as usa corretamente em consultas repetidas.

Vou usar remédio para o resto da vida?

Sim, se necessário! Os medicamentos usados ​​no tratamento são medicamentos confiáveis, usados ​​há anos e experimentados por milhões de pessoas. Sua confiabilidade foi comprovada por longos períodos de uso.

O objetivo do tratamento da asma é transformar uma asma grave asmática em asma moderada e moderada em asma leve. Para isso, pode ser necessário usar os medicamentos continuamente por 6 meses a 1 ano na dose que você controla, sem reduzir a dose em tudo. Se o controle total for alcançado ao final desse período, seu médico pode tentar diminuir a dose. Não reduza a dose você mesmo. É possível que alguns pacientes não consigam usar nenhum medicamento após um certo tempo, reduzindo gradualmente a dose. No entanto, não reduza a dose dos medicamentos você mesmo e não interrompa os medicamentos por conta própria.

A Turkey Respiratory Research, uma associação de benefício público para todas as respostas às suas perguntas sobre a Asthma Society, publicou livros "asma para pacientes e parentes" do centro da associação que estão disponíveis gratuitamente.