A nutricionista especialista Pınar Kural Enç disse: “Uma das ervas medicinais com muitos benefícios em termos de saúde é a framboesa. Os benefícios da framboesa, também conhecida como framboesa, que tem um sabor único, também são bastante elevados. O conteúdo deste valioso alimento inclui Ácido Fólico, Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina B 1, Vitamina B 2, Vitamina C e Vitamina E. Ele também contém potássio, proteína, fibra, sódio, ferro e magnésio.
Afirmando que a framboesa limpa o sangue expelindo as toxinas acumuladas no corpo e é benéfica para amigdalites e inflamações oculares, Enç disse: “Este alimento, que tem um efeito antipirético, é bom para doenças febris. É hostil à anemia e às doenças da tuberculose. Pessoas com rins e diabetes devem consumir alimentos frescos. Só quem tem úlcera no estômago deve ficar longe dessa comida ”, disse ele.
Observando que um dos benefícios mais importantes das framboesas é que aumentam a perda de peso, a nutricionista especialista Pınar Kural Enç disse: “Portanto, deve ser a fruta principal de quem quer perder peso. Ao regular o hormônio adiponectina, a framboesa equilibra a glicose e os ácidos graxos no corpo. Ao acelerar o metabolismo, também acelera a queima rápida de gordura. Como resultado de pesquisas realizadas no exterior, as enzimas obtidas de framboesas vermelhas mostraram propriedades incríveis de queima de gordura. Por esse motivo, foi aceita como a "nova fruta queimadora de gordura" pelos especialistas. "Se a máscara for aplicada no rosto após amassar e amassar um pouco de framboesa, ela tensiona e esfria a pele."