A flor de erva-cidreira, que é uma flor branca com perfume de limão, folhas finas e cabelos macios, é conhecida por seu efeito calmante e relaxante no corpo. A flor de melisa costuma ser consumida na forma de chá, mas atualmente também está disponível em cápsulas, creme e óleo. A erva-cidreira tem propriedades terapêuticas em muitas áreas contra picadas de insetos da gripe. Vamos conhecer a flor do bálsamo, que é uma fonte natural de cura ...
Quais são os benefícios da erva-cidreira?
• Possui propriedades calmantes e calmantes dos nervos. Alivia a tensão e tira o cansaço do dia.
• Elimina problemas de sono.
• Alivia dores no corpo.
• Reduz doenças estomacais como refluxo, gastrite e náuseas.
• Previne problemas como febre alta, gripe, gripe, expectoração, resfriado, falta de ar.
• Permite eliminar as toxinas do corpo através do suor.
• É benéfico para doenças graves da pele, como feridas, eczema e fungos.
• Possui propriedades diuréticas.
• Previne o envelhecimento prematuro, retarda o enrugamento da pele.
• Alivia fortes dores de cabeça, como enxaqueca.
• Alivia a dor menstrual, evita o atraso menstrual.
• Usado contra picadas de insetos.
• Fortalece o coração e a circulação sanguínea.
• Reduz o açúcar no sangue e a pressão arterial.
• Relaxa o sistema digestivo e facilita a digestão.
• Previne doenças como Alzheimer, epilepsia, epilepsia, perda de memória e concentração.
• Previne doenças renais.
• Reduz a pressão arterial elevada.
• Corta soluços.
• Alivia as cólicas.
• Usado contra desmaios.
• Acalma o zumbido.
Quais são os malefícios da erva-cidreira?
• A erva-cidreira pode interagir com sedativos e medicamentos para a tireoide.
• Não consuma chá de erva-cidreira se estiver usando medicamentos para insônia, ansiedade ou por motivos psicológicos.
• Mulheres grávidas e amamentando não consomem sem consultar o seu médico.
Como preparar o chá de erva-cidreira?
Você pode fazer chá de erva-cidreira, que traz muitos benefícios para o corpo. Depois de secar as folhas de erva-cidreira, que é bastante simples de fazer, pode-se beber fervendo-o em água fervida.
Retire meio litro de água fervida do fogo, jogue 10 gramas de erva-cidreira seca e deixe descansar por 10 minutos, depois beba. 1 copo deve ser consumido por dia. Você pode manter o chá restante na geladeira por até 2 dias.