Se o bebê está a caminho, começa um período de excitação. Não apenas seu corpo muda, mas também sua perspectiva sobre os eventos da vida diária. No entanto, muitas perguntas surgem em sua mente a respeito da gravidez e do parto. A RT Medical Center e o VKV American Hospital Gynecology and Obstetrics Specialist op. Dr. O Senai Aksoy respondeu às 8 perguntas mais curiosas sobre gravidez!
1. O ultrassom é prejudicial para a criança?
Os especialistas não afirmam que o ultrassom seja 100% inofensivo para crianças. Portanto, esse método não deve se transformar em um show para assistir ao bebê. Em vez disso, ele deve ser usado apenas para rastrear seu desenvolvimento. Exames de ultrassom abrangentes são realizados três vezes durante a gravidez sem nenhum problema. Isso pode ser feito entre a 9ª - 12ª semana, 19ª - 22ª semana e 29ª - 32ª semana.
2. O que deve ser considerado nas viagens de carro?
Tente fazer pausas frequentes em viagens longas. Cuide de suas necessidades de banheiro regularmente. Mova seus braços e pernas durante as pausas. O melhor é dar um pequeno passeio. Tente obter líquidos suficientes. A parte inferior do cinto de segurança deve envolver seu abdômen. Assim, em caso de um possível acidente, seu estômago não será pressionado. Você não precisa se preocupar com o bebê. Porque a placenta lhe dará a proteção necessária.
3. Que alimentos devo cortar?
Certos alimentos devem ser consumidos com cuidado ou totalmente excluídos do cardápio, principalmente por aumentarem o toxoplasma. Os principais são carnes vermelhas crus (almôndegas crus), ovos crus e laticínios crus. Lave sempre a salada muito bem. Não consuma fígado tanto quanto possível. Toda mulher grávida tem diferenças decorrentes de sua situação pessoal. Portanto, certifique-se de consultar seu médico sobre quais alimentos você pode consumir e quais você deve abandonar.
4. Que doenças posso encontrar?
Alterar seus hormônios pode causar algumas diferenças em seu corpo. Os principais são:
Fadiga: embora a progesterona relaxe o útero, ela também pode causar fadiga. Por esta razão, você pode se sentir cansada com frequência, especialmente nos primeiros meses de gravidez. A melhor solução é descansar e dormir.
Azia: nos últimos meses de gravidez, o bebê pressiona o estômago. Como resultado, o ácido do estômago aumenta e um gosto amargo ocorre na boca ou viaja (Refluxo). Nesse caso, você pode beber água ou leite. Evite café e alimentos açucarados.
Constipação: o remédio mais fácil está escondido em muitos alimentos naturais. Consumir grãos inteiros ou opções para trabalhar seu intestino. Beba muito líquido e continue andando. Não use laxantes.
Micção frequente: não se surpreenda se você memorizou todos os banheiros públicos ao seu redor. Como a aceleração do sistema circulatório também se reflete nos rins, sua necessidade aumentará. A pressão do bebê também tem efeito. Embora a situação possa parecer enfadonha para você, ela não causa nenhum dano.
Náusea: você pode sentir náusea devido a alterações nos hormônios. Esse desconforto, principalmente pela manhã, não dura ao longo do dia. Não saia da cama e beba chá para passar o mais leve possível.
5. Devo comer por dois?
Ganhar de 6 a 20 libras durante a gravidez pode ser considerado dentro dos limites normais. Durante nove meses, suas necessidades de energia serão muito altas. 2.400 calorias por dia serão suficientes para você nos primeiros três meses. Uma mulher grávida já pode consumir muitas calorias. Você pode consumir 2.600 calorias por dia no segundo trimestre e 2.800 calorias por dia nos últimos três meses. Seu corpo precisa de grandes quantidades de vitaminas e minerais durante este período. A albumina (carne vermelha, peixe, laticínios, batatas, produtos de trigo integral) é útil na construção de células. Portanto, é necessário tomar o dobro da necessidade normal. O cálcio (meio litro de leite por dia, laticínios) é muito importante para a formação dos ossos e dentes do bebê. Ferro (carne vermelha, pão integral, vegetais verdes) auxilia na produção de sangue. Vitaminas (frutas, vegetais, trigo integral e laticínios) estimulam a circulação. Peixes de água doce e sal iodado superam a deficiência de iodo.
6. Devem ocorrer rachaduras?
Tudo depende da natureza da sua pele. Mas mais de 70% das mulheres encontram estrias durante a gravidez. Não é de admirar que isso aconteça porque o diâmetro da barriga aumenta 50 a 60 cm, o que é um fardo pesado para a pele. As fibras precisam se esticar ao máximo e, se sua pele for fraca, podem se romper. Embora a cor das estrias desapareça após a gravidez, as cicatrizes sempre permanecem. A partir da 18ª semana de gravidez, massagear o estômago com óleos à base de trigo pode ajudar.
7. Quando ele atuará pela primeira vez?
Talvez o momento mais emocionante da gravidez seja o primeiro chute do bebê. Na primeira gravidez, os primeiros movimentos geralmente podem ser sentidos na 20ª semana. Mães experientes e grávidas de gêmeos podem ficar animadas a partir da 18ª semana.
8. Como posso saber quando o trabalho de parto começou?
Os sintomas mais importantes são o início da dor ou a chegada da água. Se isso acontecer, vá para o hospital imediatamente. Em algumas mulheres, a alta começa dias antes. Alguns apresentam inquietação ou diarreia.