O chocolate causa acne?

A acne é um problema que pode afetar qualquer pessoa de vez em quando, quer você tenha 17 ou 71 anos. Há muita desinformação sobre a acne, o que pode dificultar o tratamento e impedir o seu reaparecimento.

Os problemas de acne para pessoas de todas as idades estão relacionados aos hormônios. No entanto, após a adolescência, sua pele passa por mudanças significativas, portanto, os tratamentos de acne para adolescentes podem ser desafiadores e muito duros para a pele de uma pessoa mais madura. Geralmente, os mesmos ingredientes são usados ​​para tratar a acne adulta e a acne adolescente. As fórmulas e produtos finais usados ​​podem variar. Por exemplo, cremes podem ser preferidos em vez de géis.

Isso ocorre porque a pele dos adultos é mais fina e mais sensível e precisa de mais tratamentos hidratantes. Além das substâncias conhecidas, como o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico, os dermatologistas também podem recomendar tratamentos hormonais. Drogas como pílulas anticoncepcionais ou espironolactona ajudam no equilíbrio hormonal. O dermatologista também pode recomendar cremes antibióticos usados ​​topicamente.

É também um dos mal-entendidos sobre a acne que o chocolate causa acne. A causa da acne geralmente está relacionada a hormônios hereditários. No entanto, laticínios e açúcar podem causar um aumento nos níveis de insulina e aumentar o nível de andrógeno (hormônio masculino) no corpo. Esses hormônios também podem causar cistos grandes e dolorosos ao redor da linha da mandíbula.

A recomendação aqui é consumir laticínios orgânicos e sem hormônios em vez de alimentos ricos em amido e açucarados. Além disso, uma dieta rica em frutas e vegetais e a redução de carboidratos aumenta a capacidade do corpo de combater a inflamação. Acne também é um tipo de inflamação. Embora o chocolate possa não parecer relacionado à acne, consumir chocolate amargo com menos açúcar e leite pode ser mais seguro.

Outro mal-entendido sobre a acne é sobre os filtros solares. Nem todos os filtros solares pioram a acne. Acredita-se que os filtros solares obstruam os poros e causem acne em adultos. No entanto, especialmente nestes dias em que o tempo está esquentando, o protetor solar é necessário para proteger sua pele de problemas mais sérios.

A solução é bastante simples: compre filtros solares sem óleo. Os filtros solares com uma fórmula leve de líquido ou gel líquido absorvem rapidamente e não são gordurosos. É importante que pessoas com problemas de acne usem protetor solar, pois a exposição ao sol nos locais onde os cistos danificam a pele deixam manchas escuras.

Saúde Imediata