O que você precisa saber sobre o refluxo durante a gravidez

Quando comemos, mastigamos e engolimos comida em nossa boca. Partículas de alimentos viajam pelo esôfago e começam a ser digeridas ao se misturar com a bile ácida do estômago e pequenas quantidades de fluido pancreático. Este ingrediente não faz mal ao estômago porque a parede do estômago tem uma defesa contra ele. No entanto, se esse conteúdo escapar do esôfago, ocorre a doença do refluxo. Normalmente, o motivo pelo qual esse conteúdo não escapa é um mecanismo chamado tampa gástrica. Se a função desse mecanismo de válvula for interrompida por vários motivos, ocorre o refluxo e, se o conteúdo do esôfago e do estômago surgir nesse processo, a faringe, o esôfago, a laringe e os seios da face podem ser danificados.

Refluxo durante a gravidez

Aproximadamente 70% das mulheres grávidas apresentam queixas de refluxo em momentos e quantidades variadas. Isso pode ocorrer logo no início da gravidez ou em períodos posteriores, ou mesmo ser o primeiro sinal de gravidez. Os problemas de refluxo na gravidez geralmente terminam com o final da gravidez e nenhum tratamento contínuo é necessário.

Causas de refluxo durante a gravidez

Existem razões hormonais e mecânicas para a ocorrência frequente de refluxo durante a gravidez. O hormônio progesterona, que aumenta no desenvolvimento da gravidez, faz com que o músculo do esfíncter inferior relaxe cada vez com mais frequência, que fica sob o esôfago e tem um papel importante na prevenção do refluxo. Isso aumenta o tiro pela culatra. Ao mesmo tempo, o movimento do esôfago diminui e o tempo de esvaziamento gástrico é prolongado. Isso fornece a maior quantidade de absorção de comida para o bebê em desenvolvimento, mas faz com que a pressão estomacal permaneça alta e facilita o refluxo.

Nos estágios finais da gravidez, o crescimento do bebê e, portanto, do útero, faz com que a pressão intra-abdominal aumente gradualmente. O aumento da pressão intra-abdominal pressiona o estômago e aumenta o refluxo.

Tratamento no refluxo da gravidez

O refluxo durante a gravidez deve ser verificado sem medicação. Algumas medidas podem ser úteis.

Comer refeições pequenas e frequentes e evitar a ingestão de líquidos com alimentos

Comer devagar e mastigar bem

A ingestão de alimentos deve ser interrompida pelo menos 2 horas antes de deitar.

Deve-se ter cuidado para ganhar o mínimo de peso possível.

Chocolate, menta, alimentos picantes, fritos, álcool e café devem ser evitados.

Tomates e frutas cítricas devem ser consumidos o menos possível.

Você pode mascar chiclete sem açúcar após as refeições. Ele tem um papel protetor no esôfago, pois aumenta a produção de saliva. Você pode consumir iogurte e leite quando sentir queimação. Você pode adicionar mel ao leite morno e ao chá de ervas.

Tente manter as costas altas e deitar-se sobre o lado esquerdo enquanto se deita. Quando você se deita sobre o lado direito, o estômago fica posicionado mais alto do que o esôfago e aumenta o refluxo.

Uso de medicamentos no tratamento do refluxo da gravidez

Todos os tipos de medicamentos devem ser interrompidos durante a gravidez, a menos que seja muito necessário. No entanto, existem medicamentos que podem ser usados ​​na continuação do refluxo em um nível que prejudica a qualidade de vida. Em primeiro lugar, os antiácidos menos arriscados podem ser usados. A maioria desses medicamentos está na forma de xarope e alguns estão na forma de comprimidos mastigáveis. Eles são usados ​​após as refeições. Este grupo de antiácidos deve ser evitado durante a gravidez, pois antiácidos contendo altos níveis de sódio podem causar retenção de líquidos e causar edema, e antiácidos contendo alumínio podem causar prisão de ventre.

Se o estilo de vida e as medidas alimentares tomadas forem insuficientes e os antiácidos usados ​​não resolverem o problema, você pode consultar seu ginecologista e usar dois grupos de medicamentos chamados antagonistas dos receptores H2 ou inibidores da bomba de prótons. No entanto, esses medicamentos só devem ser usados ​​com o conhecimento e aprovação do seu médico.