10 semanas de gravidez

Os tecidos e órgãos do seu bebé, que completaram uma parte muito importante do seu desenvolvimento, formar-se-ão rapidamente.Os órgãos vitais como o rim, o intestino, o cérebro e o fígado começaram a cumprir as suas funções. O desenvolvimento desses órgãos continuará até o final da gravidez.

Conforme as unhas do bebê começam a crescer, sua pele sensível fica coberta de pelos. Ele pode mover seus quadris e articulações, assim como suas mãos estão unidas sobre seu coração. Sua coluna vertebral é visível sob a pele transparente.

Mudanças em sua vida que esperam por você

Se você ouviu os batimentos cardíacos de seu bebê na consulta médica, pode pensar que foi um pouco rápido. A maioria das gestantes compara esse som ao som de cavalos correndo ou de uma tempestade.

Antes de você conceber, seu útero era do tamanho de uma pequena pêra. No entanto, a partir desta semana, atingiu o tamanho de uma enorme toranja. Você ainda não precisa usar roupas produzidas especialmente para gestantes. No entanto, é claro, suas próprias roupas diárias podem estar entediando você. Por isso, opte por roupas de algodão que sejam flexíveis e que permitam que sua pele respire e evite a transpiração.

Durante a gravidez, você pode continuar com a maioria dos esportes que pratica em sua vida normal. Mesmo que seu peso e densidade sejam menores, os exercícios serão bons para você e seu bebê. Os especialistas enfatizam particularmente os benefícios da natação e da caminhada rápida. O exercício e os esportes aumentam a densidade, força e resistência musculares. Desta forma, você se livrará das dores nas costas e na cintura que pode sofrer durante a gravidez. Também será fácil recuperar seu antigo corpo depois que o bebê nascer.

Possíveis infecções durante a gravidez

As infecções do trato urinário são as infecções bacterianas mais comuns durante a gravidez. A razão para isso pode ser o aumento do hormônio progesterona. Como esse hormônio relaxa o trato urinário, ele pode diminuir o fluxo da urina e esse ambiente torna-se adequado para a multiplicação das bactérias.

Algumas das infecções ocorrem quando as bactérias nos intestinos alcançam a uretra através do reto e, em seguida, para a uretra. As bactérias que chegam aqui começam a se multiplicar e às vezes causam uma infecção chamada cistite. Os sintomas de cistite incluem urina dolorida e em queimação, vontade constante de urinar e dor na região inferior do abdome. Durante a cistite, a urina pode ter uma cor turva e um odor intenso.

Infecções do trato urinário

Se você suspeitar de uma infecção do trato urinário, deve consultar o seu médico o mais rápido possível. A cistite não tratada pode causar infecções renais, causando uma doença grave. A cistite geralmente é tratada durante a gravidez com antibióticos que não afetarão o bebê. Mesmo que os sintomas desapareçam em alguns dias, tome cuidado ao usá-lo até o fim do antibiótico.

Vaginose bacteriana

A vaginose bacteriana (VB) é uma infecção da área genital. Ocorre quando um pequeno número de bactérias que normalmente vivem nesta área se multiplica de uma vez. A maioria das pessoas não apresenta sintomas de VB. No entanto, é geralmente descrito como corrimento vaginal branco ou cinza. Esse cheiro fica evidente principalmente após a relação sexual.

A VB aumenta o risco de parto prematuro e ruptura prematura do saco amniótico. Contacte o seu médico imediatamente se pensa que tem sintomas de VB.

Infeções fungais

As infecções fúngicas são infecções vaginais comuns, especialmente durante a gravidez. Essa infecção, causada por fungos microscópicos pertencentes à família Candida, ocorre em decorrência do crescimento excessivo de fungos na área vaginal e no combate a outros microrganismos.

O aumento de estrogênio durante a gravidez leva a mais secreção de glicogênio e, portanto, à proliferação de fungos. As infecções fúngicas não prejudicam o bebê. No entanto, durante o parto, o bebê pode contrair essa infecção ao passar pelo canal do parto. Portanto, é necessário consultar um médico para tratamento.

Como deve ser a nutrição?

Após a 10ª semana, quando seu bebê sai do período embrionário e entra no período do feto, deve-se prestar muita atenção ao que ingere, dependendo do desenvolvimento gradual da placenta e do cordão umbilical. Ao alimentar durante a gravidez, nunca se esqueça disso! Qualquer coisa que possa perturbá-lo também perturbará seu bebê. Além disso, beber peixe, carnes cruas processadas, leite não pasteurizado que pode conter mercúrio pesado, por exemplo, pode prejudicar o bebê.

Atividade desta semana

Como seus seios ficam doloridos, sensíveis e começam a crescer, a roupa de baixo que você usa pode deixá-lo entediado. Compre roupas íntimas de algodão não sintético vendidas em lojas especializadas.

Fonte: Babycenter.com