A amarração do pescoço é útil ou prejudicial?

Você provavelmente já passou muito tempo se acostumando a estalar o pescoço, mas aqueles estalos que podem sair de seu pescoço não são apenas relaxantes, mas também preocupantes. Em primeiro lugar, o som que você ouve é um 'estalo', pois sabemos que muitos sons semelhantes significam as más notícias que estão por vir.

Existem duas escolas comuns de decotes estabelecidas. Aqueles que abordam o assunto positivamente argumentam que rachaduras podem ocorrer mesmo que não o façamos conscientemente, é um processo muito natural que ajuda o pescoço a se mover livremente, reduzindo a pressão e a rigidez no pescoço. É por isso que muitas pessoas que sofrem de dores no pescoço vão a massagistas certificados para quebrar o pescoço e sair com uma sensação de relaxamento.

No entanto, aqueles que apóiam a segunda escola argumentam que pode haver muitas negatividades e riscos que podem ocorrer devido ao pescoço estalado. Sabe-se que os estalos frequentes no pescoço, junto com o tendão e ligamentos da articulação que mantêm as articulações juntas, podem levar ao enfraquecimento do pescoço. Ligamentos e tendões enfraquecidos podem causar um relaxamento das articulações conhecido como hipermobilidade. O relaxamento das articulações da coluna e o alargamento da amplitude de movimento trazem o risco de artrite.

O risco de desconforto nas articulações pode não ser assustador o suficiente para você, mas acredita-se que esteja relacionado à paralisia. Também se sabe que os estalos frequentes no pescoço podem causar danos à artéria nervosa que passa pelo pescoço e leva sinais ao cérebro. Uma pequena hemorragia que pode ocorrer nos nervos que coagula e atinge o cérebro pode ter consequências importantes, até um derrame. Mesmo que a probabilidade de esse incidente ocorrer é muito baixa, pensamos que a "paralisia" é um resultado assustador o suficiente para impedir que a pessoa seja frequentemente pescoço.

Se você tiver apenas um torcicolo que deseja aliviar, estale o pescoço. A pressão do pescoço é um método que pode ser eficaz no alívio da dor e da rigidez do pescoço. Mas os cientistas têm sérias reservas quanto a ser pescoço com muita freqüência. Então, sem adquirir o hábito, só tire o pescoço quando realmente for necessário.  

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