21 semanas de gravidez

Você já passou pela metade. Já se passou mais uma semana! Seu bebê, que tem quase o comprimento de uma cenoura, se move dentro de sua barriga como um artista marcial. Os movimentos que ele faz ao virar se transformam em chutes e socos no meio. Você está começando a entender os movimentos do seu bebê. Você gradualmente sente o que está fazendo e fortalece o vínculo entre você e ele. As sobrancelhas e as pálpebras do seu bebê estão formadas. Se o sexo do seu bebê for menina, pode-se dizer que o órgão genital externo também começou a se formar.

Como sua vida está mudando?

Todos os dias você se acostuma com a ideia de que será mãe. Embora você possa não acreditar que seu bebê exista no início, você se sente mais perto dele quando ele atinge um tamanho que você pode sentir seus movimentos e ver. Esses períodos são semanas bastante confortáveis. Você ainda não tem uma barriga muito grande. Portanto, você pode se mover livremente. Aproveite enquanto você está neste estágio. Na verdade, outros problemas podem crescer com sua barriga nos últimos 3 meses.

Acne durante a gravidez

O problema de acne durante a gravidez é uma ocorrência comum. Isso se deve ao aumento dos hormônios. Especialmente devido ao aumento do hormônio andrógeno, a produção de uma substância oleosa chamada sebo aumenta e pode-se observar um problema de acne. Porém, em algumas mulheres grávidas, ao contrário, verifica-se que o problema de acne existente diminui.

O sebo extra produzido e derramado nas células da pele fecham os poros, criando um ambiente onde as bactérias podem se multiplicar rapidamente.

Coisas para se ter cuidado e medidas a serem tomadas contra a acne

  • Lave suavemente o rosto 2 vezes ao dia.
  • Evite cortar seu rosto.
  • Se você usar um hidratante, certifique-se de que não contém óleo.
  • Evite brincar com as espinhas e apertar. Caso contrário, pode haver uma cicatriz em seu rosto.
  • Se precisar de maquiagem, escolha produtos à base de água. Veja os produtos especiais produzidos para peles com tendência acneica.
  • Peça ao seu médico para recomendar um gel ou loção. Em vez de usar drogas aleatórias, tome cuidado ao usar drogas que são boas para você. Não tome medicamentos ou use pomadas sem o conhecimento do seu médico.

Medicamentos usados ​​no tratamento da acne e gravidez

O uso de certos medicamentos durante a gravidez pode causar sérios problemas de parto, aborto espontâneo e nascimentos deficientes. Não use os medicamentos que usou antes da gravidez durante a gravidez sem consultar o seu médico. Em vez de tomar medicamentos durante a gravidez, pomadas e cremes para serem aplicados externamente são mais preferidos. No entanto, em qualquer caso, consulte o seu médico.

Varizes durante a gravidez

As veias varicosas ocorrem como resultado de veias inchadas perto da superfície da pele. Essas veias roxas azuladas, que podem causar uma aparência ruim por estarem localizadas próximas à superfície, geralmente são vistas nas pernas.

As veias varicosas causam sensação de peso e dor nas pernas. Além da deficiência visual, também é possível sentir coceira, queimação e ardência. Se você não tiver problemas de veias varicosas antes da gravidez, pode receber a boa notícia de que elas desaparecerão após o nascimento. Então, o que pode ser feito contra as veias varicosas?

  • Tome cuidado para fazer exercícios regularmente.
  • Procure ficar com o peso determinado pelo seu médico, dependendo do estágio da gravidez.
  • Descanse levantando os pés a qualquer hora conveniente.
  • Não cruze as pernas enquanto está sentado.
  • Não se sente ou fique em pé por longos períodos de tempo.
  • Certifique-se de dormir sobre o seu lado esquerdo para um fluxo normal de sangue.

Sua mudança na vida sexual durante a gravidez

Algumas mulheres relatam que sua libido aumenta durante a gravidez. Graças ao aumento da densidade e da sensibilidade dos vasos sanguíneos no útero, o prazer da relação sexual também pode aumentar. Essas situações são normais. No entanto, um resfriado pode desenvolver contra a relação sexual. A razão para isso pode ser que você se sinta mal e não queira ter relações íntimas com seu parceiro. Em qualquer dos casos, é muito importante informar o seu cônjuge. Na verdade, você não pode esperar que os homens saibam ou adivinhem o que você está sentindo.

Posições sexuais durante a gravidez é outra questão a ser considerada. Muitos casais afirmam que descobriram novas posições durante a gravidez. Você deve ser capaz de discutir este assunto com seu médico confortavelmente. Evite posições que possam colocar seu bebê em perigo ou perturbar seu útero. A posição deitada de lado e com o parceiro atrás de você é considerada a posição mais confortável por 75% das mulheres grávidas.

Existem algumas situações em que você deve evitar sexo durante a gravidez.

Placenta prévia: placenta prévia é uma condição em que a placenta está mais abaixo no útero, onde deveria estar. A placenta, que normalmente está localizada na parte superior do útero, às vezes fica muito próxima ao canal vaginal. Nesses casos, pode ocorrer sangramento ou outras complicações. No caso da placenta prévia, uma condição que seu médico pode determinar por ultrassom, pode ser necessário evitar o sexo.

Sangramento ou corrimento inexplicável: Se você tiver um sangramento ou corrimento inexplicável, apesar dos testes ou observações feitas pelo seu médico, você deve ter cuidado com sua vida sexual.

Dor e cólicas abdominais: desde que a dor e as cólicas abdominais sejam leves, podem ser consideradas normais. Porém, quando se torna permanente e sua intensidade aumenta, é absolutamente necessário ir ao médico imediatamente. Essas dores podem ser causadas por gravidez ectópica (observada quando o óvulo é mantido em um local externo como as trompas de Falópio), infecções do trato urinário, pré-eclâmpsia (hipertensão e proteinúria que podem se desenvolver na segunda metade da gravidez) ou vírus estomacais. O que você precisa fazer é prestar atenção ao padrão da dor e consultar um médico imediatamente quando sentir uma situação incomum.

Nascimento prematuro: se você deu à luz prematuramente na gravidez anterior, seu médico pode lhe dizer para interromper sua vida sexual por um tempo.

Problemas genitais: se seu cônjuge ou você tem herpes genital, deve prestar atenção à sua vida sexual. O herpes, um micróbio que pode colocar em risco a saúde do seu bebê, pode ser tratado com medicamentos simples. Consulte seu médico em qualquer situação anormal.

Atividade desta semana

Faça uma lista das necessidades do seu bebê. No caminho para o parto, liste as coisas de que você mais precisará após o nascimento e comece a obtê-las gradualmente. Desta forma, você pode determinar o orçamento que gastará nas compras.

Fonte: Babycenter.com