Puxe o edredom sobre a cama antes de criticá-lo e dê uma olhada nos motivos que estão escondidos lá dentro!
Algumas mulheres descrevem suas experiências na cama de tal forma que; você começa a duvidar de sua própria vida sexual como se estivesse passando por outra coisa. Eles sentem que estão fazendo coisas diferentes e você acha que suas ações estão erradas. Então você começa a se perguntar; "Por que não consigo ter prazer como eles?", "Não consigo entender porque estou tendo um orgasmo?" ou "Será que não estou tendo um orgasmo?" Se você está passando por essas situações ou semelhantes, pode estar tendo problemas para ter orgasmo. Esse problema pode ocorrer por motivos físicos ou psicológicos. A psicóloga Merve Tepeli Yürüten da Mira Consulting, de quem conversamos sobre o assunto,Ela afirma que orgasmo significa a contração da vagina, como resultado da estimulação do corpo por vários estímulos sexuais. Em caso de incapacidade de atingir o orgasmo, é necessário verificar se o problema é causado por motivos físicos ou psicológicos. Às vezes pode ser que os dois estejam juntos ”, diz ele.
Físico ou psicológico?
Uma mulher que não consegue ter orgasmo deve primeiro consultar um obstetra para ver se a condição é física. Se houver um problema físico, pode ser uma relação sexual dolorosa. Entre as causas de relações sexuais dolorosas; Podem ser observadas infecções vaginais, medicamentos usados e secura na vagina. Isso pode causar incapacidade de ter orgasmo. Se parte ou toda a incapacidade de atingir o orgasmo ocorre devido a razões psicológicas, um psicólogo, psiquiatra ou terapeuta especializado e treinado nesta área pode ajudar neste problema aplicando terapia sexual. Embora as terapias sexuais comecem individualmente, elas podem continuar com o parceiro após um determinado estágio. O aspecto psicológico de não ter orgasmo é muito importante porque transtornos de ansiedade e depressão podem ser vistos em homens ou mulheres que experimentam tal condição. Relutância sexual, não aproveitar a vida,Pode haver alguns problemas psicológicos, como distúrbio de concentração.
Tentando não ser uma mulher má
A resposta a esta pergunta precisa ser conhecida se a incapacidade de atingir o orgasmo se desenvolve devido a uma situação específica ou se já existia desde o início. O psicólogo Merve Tepeli Yürüten disse: “A falta de conhecimento sobre a sexualidade, a desinformação sobre a sexualidade, chamados de mitos sexuais, aprendidos com a família ou com o ambiente afetam negativamente a sexualidade. Pensar como "uma mulher que tem orgasmo é imoral" é o erro mais comum. A mulher tenta não ser má sendo afetada por esta frase. Julgamentos como "os homens sempre iniciam a sexualidade, as mulheres não podem pedir a sexualidade, será uma pena se quiserem, a moça da casa não pode pedir a sexualidade, a vergonha ou o pecado" também afetam a sexualidade ". As experiências negativas também podem afetar a incapacidade de ter orgasmo. Pode haver experiências sexuais traumáticas durante a infância. Situações como assédio e estupro podem ser vistas.Também pode haver conflitos de identidade sexual de vez em quando. Isso pode causar incapacidade de ter orgasmo.
Pode aparecer depois
O problema pode não ter surgido na primeira experiência sexual, mas problemas posteriores em outras áreas da vida podem resultar na incapacidade de atingir o orgasmo posteriormente. O psicólogo Merve Tepeli Yürüten disse: “Na maioria das vezes, enfrentamos o problema de diminuir o interesse por parceiros. Essa é uma situação que encontramos com frequência, especialmente em relacionamentos de longo prazo. O interesse diminui, quando o interesse diminui, a atração sexual é perdida. Para resolver este problema; “Podemos descobrir se a pessoa não pode ter orgasmo apenas durante a relação sexual com aquela pessoa, ou se ela pode ter o mesmo problema quando se masturba ou está com outro parceiro.
O orgasmo da mulher moderna pode ser durante a noite
“Em relacionamentos de longo prazo, 'É sobre meu parceiro ou sobre mim que não posso ter um orgasmo?' Homens ou mulheres podem se inscrever para uma noite para encontrar a resposta à pergunta. Esse comportamento pode ser feito para descobrir se o problema do orgasmo é geral ou uma situação pessoal. Se as pessoas que vivem uma noite ou não têm parceiros de longa data também têm esse problema, é necessário dar uma boa olhada em sua história sexual. Há alguma condição psiquiátrica associada, deve ser verificada. "
Disposição para manter o controle
O orgasmo está fora do controle da pessoa. Pessoas que são controladas em termos de estrutura de personalidade, que controlam até seus pensamentos, podem ter o problema de não ter orgasmo. Porque é necessário abrir mão do controle, mas pode ser a incapacidade de chegar ao orgasmo porque eles não conseguem parar. Regras rígidas e ambientes inadequados também podem ser um exemplo. Por exemplo, quando sua sogra ou mãe vem fazer uma visita por um período, pode haver uma situação de controle e isso pode fazer com que a pessoa não experimente a sexualidade confortavelmente. A coexistência também é importante. Sentir frio ou muito calor dentro de casa também pode afetar negativamente a sexualidade. A relutância pode ser vista, problemas de excitação e orgasmo podem ser experimentados. A cama e o ambiente doméstico são confortáveis?
Homens não podem ter orgasmo, mas eles não percebem
O psicólogo Merve Tepeli Yürüten disse: “Os homens têm problemas de orgasmo, mas não sabem a diferença entre ter um orgasmo e ejaculação. Portanto, não importa a qual homem você pergunte, ele diz 'Eu tenho um orgasmo'. Na verdade, significa ejaculação, mas nem toda ejaculação significa ter um orgasmo. O orgasmo é um prazer sexual, a ejaculação é um evento físico. Mas quando os dois estão juntos, a ejaculação e o orgasmo estão envolvidos. "As mulheres procuram prazer e expressam com mais clareza se podem ter orgasmo", diz ele.
Medo da primeira noite
Ter um orgasmo é um comportamento aprendido. Com o avançar da idade e o aumento da experiência sexual, a mulher passa a se conhecer, definir e aprender sobre o seu ciclo sexual. Ele descobre zonas de prazer sexual e dirige seu parceiro. Porém, no início da sexualidade, é importante ter um nível maior de preocupações como desinformação, medo e ansiedade, tanto sobre si mesmas quanto sobre a sexualidade, e como têm uma excitação sexual saudável e posteriormente a fase da relação sexual chamada platô. Quando estes não são cumpridos, o problema de não ter um orgasmo pode ser visto. No entanto, ter tal situação na primeira experiência não significa que a pessoa tenha um problema de orgasmo.
Sexualidade nos relacionamentos modernos
O psicólogo Merve Tepeli Yürüten disse: “A sexualidade começou a se mover para a assexualidade em casamentos de longo prazo. Não há sexualidade no casamento. Nos anos anteriores não existia esse problema. Mas hoje em dia há casais que fazem sexo quatro vezes por ano. Às vezes, os casais fazem a pergunta; 'Nós temos uma vida sexual assim, é normal?' Dizemos que essa não é uma situação saudável, mas se eles quiserem mudar, podemos ajudar. “Encontramos muito esse problema nas pessoas que moram na metrópole e trabalham muito intensamente”.
Como isso é entendido?
Uma mulher realmente sabe se ela tem um orgasmo. Mas pode não ser fácil expressar isso. Geralmente, 20-30 por cento das mulheres afirmam que podem ter um orgasmo. O psicólogo Merve Tepeli Yürüten disse: “Avaliamos o orgasmo da seguinte forma; O orgasmo não ocorre apenas durante a relação sexual, é necessário verificar se o orgasmo é possível por meio da masturbação. Por exemplo, você pode dizer se a pessoa tem orgasmo por meio de expressões como "Eu estava tendo orgasmo antes, Eu vivia de maneira diferente antes, Me masturbava e relaxava". Qual é a fase de excitação, existe uma fase de excitação saudável? O relacionamento com o parceiro precisa ser examinado. Porque as mulheres precisam ser estimuladas por mais tempo do que os homens. Na chamada fase de platô após a estimulação,A fase de platô pode ser saudável se o parceiro não tiver nenhuma disfunção sexual? Em outras palavras, o prazer sexual atinge seu ápice no final da fusão e depois se dissolve? "Se houver deficiência ou insuficiência em qualquer um deles, todos os próximos estágios serão afetados negativamente."
Grande tarefa recai sobre os homens
Os homens precisam admitir que as mulheres são diferentes deles. Há muita diferença entre a fase de excitação de um homem e a de uma mulher. A psicóloga Merve Tepeli Yürüten explica essa situação da seguinte forma: “Nossa primeira sugestão para os casais que se candidatam a nós com esse problema é que se descubram. Recomendamos que trabalhem para a excitação, explorando um ao outro e explorando mutuamente as zonas de prazer sexual. As condições de vida e não gastar muito tempo com a sexualidade podem reduzir as preliminares. Para que uma mulher possa vivenciar sua sexualidade, a parte das preliminares precisa ser por um determinado período de tempo, aproximadamente 20 minutos. Este é ignorado, sugerimos que os casais se concentrem nele. Nessas terapias, os casais exploram as zonas de prazer sexual de seus parceiros e lembram mais uma vez que a sexualidade não é apenas relação sexual, mas prazer.Enquanto isso está sendo feito, nós proibimos a fusão e os casais ficam muito aliviados em ouvir isso. Assim, a sexualidade é apreciada ”. Existem também alguns exercícios que tornam o orgasmo mais fácil para as mulheres. Esses exercícios, chamados de exercícios de Kegel, também desempenham um papel importante no problema da incapacidade de orgasmo ”.
Ser assexuado no casamento não é saudável. Existem outros problemas? Eles devem ser examinados. Às vezes, os conflitos entre os cônjuges podem afetar a sexualidade. Na maioria das vezes, esse assunto não é discutido, eles acham que vai melhorar com o tempo. Mas este não é um curso de ação recomendado. Precisa falar sobre problemas.
Nilgun Yildiz
Revista Formsante Edição de maio de 2011