Perguntas como fazer chá de sumagre, como preparar água de sumagre e quais são os benefícios do chá de sumagre têm sido procuradas na internet recentemente. O arbusto de sumagre, que é único no Oriente Médio, é feito seco e em pó, e o tempero de sumagre é obtido. Você pode aproveitar ao máximo os benefícios do chá de sumagre obtendo chá de sumagre ao mesmo tempo. Antes de falar sobre os benefícios do chá de sumagre, vamos primeiro dar as respostas à pergunta de como o chá de sumagre é feito e como o chá de sumagre é preparado.
Como é feito o chá de sumagre, como é feito o chá de sumagre?
Se você tem faringite ou tosse crônica e não consegue se livrar delas, experimente a forma de chá de sumagre, que é um poderoso antioxidante e reserva de vitamina C que você pode relaxar desde o primeiro uso. Como seu preparo é extremamente simples e prático, todos podem aplicá-lo facilmente.
Sumac sozinho tem inúmeros benefícios. Se você tiver queixas como dor de garganta e queimação, especialmente devido aos seus efeitos antimicrobianos e antivirais, coloque 1 colher de chá de sumagre moído ou de grãos em um copo de chá (se possível, escolha sumagre de grãos), despeje água fervente sobre ele e deixe ferver por 5 minutos. 1-2 gotas de óleo de tomilho (não necessário) podem ser adicionadas e consumidas após 5 minutos da infusão, juntamente com sumagre são muito úteis. No entanto, não consumimos a polpa que se assentou no chá de sumagre. Pode não ser necessário adicionar limão extra porque é muito ácido (devido ao ácido málico).
Se você não gosta do sabor, pode adoçá-lo com uma pequena quantidade de mel antes de consumir após a fermentação. Pessoas com tosse-faringite ou ardor na garganta podem gargarejar algumas vezes nos primeiros goles e depois limpar a garganta e beber o resto com prazer. Se você não tem reclamações, não pode consumir todos os dias e beber em pequenas quantidades em curas ocasionais. Aqueles com as queixas mencionadas podem consumir uma única dose todos os dias durante 3-5 dias. Aviso: Uma vez que a proporção de sal extra é adicionada ao sumagre moído pronto para fins de proteção, aqueles com restrição de sal podem ser usados sob a supervisão de um médico. 0,2% de sal no sumagre de grão normal; está entre 3% - 6% em motivos. Se possível, você prefere sumagre em grão. Novamente, se um alérgeno forte (urushióis) no sumagre causar problemas durante o consumo, não o use.
Quais são os benefícios do chá de sumagre?
Os antioxidantes são um dos maiores benefícios do tempero sumagre. "O sumagre ocupa uma posição muito alta na tabela ORAC que lista a capacidade antioxidante dos alimentos. O sumac tem a capacidade de neutralizar os radicais livres que podem causar câncer, doenças cardíacas e sinais de envelhecimento. O sumagre, que também é adicionado aos alimentos, é conhecido por prevenir o diabetes.
Previne doenças infecciosas
O chá de sumagre é usado como cura para muitas doenças como inflamação, febre, artrite, inflamação da pele, distúrbios respiratórios, bronquite e outros. Os resultados laboratoriais confirmam que o sumagre e seu extrato têm boas propriedades antiinflamatórias. Ele acabou sendo útil no tratamento do resfriado comum, artrite e outras doenças inflamatórias.
Propriedades protetoras da pele do sumagre
Com suas propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas, o chá de sumagre auxilia no tratamento de problemas de pele e cicatrização de feridas. Folhas de sumagre mastigadas são boas para erupções cutâneas e gengivas inflamadas.
Sumac protege coração e fígado
O colesterol alto é uma causa comum de doenças do coração e do fígado. Um experimento em ratos revelou que o extrato de sumagre reduziu os níveis de colesterol no sangue. Nesse caso, o sumagre é útil para proteger o coração e o fígado.