É benéfico ter relações sexuais todos os dias?

A frequência das experiências sexuais dos casais sempre foi um assunto de interesse. Esse problema pode até ser um conflito entre casais. Em estudos, observou-se que a frequência média da sexualidade em casais é de 2 a 3 vezes por semana.

A frequência da sexualidade nos casamentos permanece uma questão de discussão para os cônjuges ao longo de suas vidas e nunca é resolvida. Na verdade, a frequência sexual do casal deve ser uma decisão conjunta de ambos. Alguns casais têm sexualidade quase todos os dias, enquanto outros vivem com muito menos frequência.

Muitos dos casais não falam um com o outro sobre sexualidade. Eles não expressam seus desejos sexuais na testa, eles agem de acordo com as suposições da outra parte e até mesmo informações sexuais falsas, tanto quanto aprendem com seus amigos. Se a frequência das relações sexuais do casal se tornar um problema, seria apropriado procurar a ajuda de um terapeuta sexual.

Nos primeiros períodos do relacionamento, a sexualidade é vivida todos os dias, após o que a frequência diminui gradativamente. Em alguns casais, a sexualidade pode continuar todos os dias.

Os benefícios da sexualidade cotidiana:

1. A cada dia a sexualidade reduz o problema da ejaculação precoce nos homens ao longo do tempo.

2. A cada dia a sexualidade aumenta a probabilidade de orgasmo nas mulheres e encurta o tempo até o orgasmo.

3. Aumenta o interesse emocional do casal um pelo outro.

4. A sexualidade protege contra doenças cardíacas.

5. A sexualidade fortalece o sistema imunológico.

6. A sexualidade regular previne a ocorrência de problemas de enxaqueca.

7. A sexualidade consome muita energia. Desta forma, pode ajudá-lo a manter a forma.

8. A prolactina, um hormônio secretado após a sexualidade, e a oxitocina secretada durante a sexualidade aumentam o relaxamento e o nível de felicidade do corpo.

9. Aumenta a resistência contra o estresse. Pode lidar melhor com os problemas.

10. Reduz a dor menstrual nas mulheres.

11. Aumenta o senso de confiança.

12. Reduz o risco de câncer de próstata.

13. O sexo frequente reduz a ansiedade em relação à sexualidade.

14. Aumenta a autoconfiança.

15. Faz com que seu parceiro o considere mais atraente.

16. Permite que você converse sobre sexualidade com seu parceiro de maneira mais confortável.

17. Proporciona uma melhor qualidade de sono.

18. Aumenta o sentimento de compaixão.

19. Se não houver nenhum problema, a sexualidade vivida durante a gravidez diminui a ansiedade da mulher sobre o gosto do marido durante a gravidez.

20. O casamento tem efeitos positivos nos problemas gerais.

Desvantagens da sexualidade cotidiana:

1. A falta de vontade de um dos cônjuges aumenta o conflito entre eles.

2. A sexualidade excessiva pode limitar a vida social do casal.

3. O desejo sexual excessivo de um parceiro pode representar o risco de anorexia sexual no outro.

4. Pode se tornar um método de resolução de problemas para alguns casais. Isso pode atrasar a solução do problema.

5. Pode causar polêmica nos períodos menstruais da mulher.

6. Nos dias em que a sexualidade não está disponível, as pessoas podem sentir angústia.

7. Pode causar fadiga em algumas pessoas.

8. Devido ao fato de que a sexualidade é freqüentemente experimentada à noite, pode causar problemas de sono de vez em quando.

9. Naturalmente, eles podem ter problemas sexuais de vez em quando. Essa situação pode causar sérias decepções no casal.

O importante na sexualidade é que o casal possa conversar sobre problemas. Desta forma, será mais fácil para eles obter ajuda e ter uma sexualidade feliz em situações que são problemáticas e não têm solução.