O chá é uma bebida que consumimos com frequência do café da manhã ao jantar. Apelando para quase todas as pessoas, o chá pode causar alguns danos em caso de consumo excessivo. Por esta razão, investigamos os danos causados pelo consumo excessivo de chá. Aqui estão os danos do chá.
Ele explicou que, segundo especialistas, o consumo excessivo de chá causa muitos problemas, como náuseas, dores de cabeça, distúrbios nervosos, palpitações cardíacas, tremores nas mãos, deficiência de ferro, anemia e insônia. Além desses problemas, explicamos os danos causados pelo chá.
Quais são os malefícios do chá?
Diarréia
Se a cafeína do chá for ingerida diariamente, estimula o sistema digestivo e causa diarreia. Além disso, o chá afeta o sistema nervoso central do corpo, fazendo com que a pessoa fique nervosa e nervosa diante dos acontecimentos.
Constipação
Embora seja inesperado, a substância chamada tanino do chá é armazenada no corpo. O consumo excessivo de chá causa prisão de ventre devido à penetração excessiva da substância tanina no corpo.
Desconforto estomacal
O chá contém cafeína. Quando a cafeína chega ao estômago, ela produz várias substâncias ácidas no estômago. Quando as substâncias ácidas são mais do que o corpo pode absorver, o estômago fica inquieto e desconfortável. Se você tiver uma doença como úlcera, gastrite ou câncer de estômago, deve evitar o chá.
Insônia
O consumo excessivo de chá causa insônia devido ao seu teor de cafeína. Estimula a pessoa física e mentalmente e causa insônia. A insônia traz consigo problemas de padrões de sono. De acordo com especialistas, menos chá deve ser consumido para se manter saudável e em forma.
Síndrome pré-menstrual
O consumo excessivo de chá causa síndrome pré-menstrual em mulheres, ou seja, síndrome da tensão pré-menstrual. A síndrome pré-menstrual apresenta sintomas como depressão mental, tensão, irritabilidade, fadiga extrema e sensibilização.
Doenças renais
O consumo de chá é uma das principais causas de doenças renais. A estimulação criada pela cafeína prejudica a pessoa. O oxalato contido no chá causa cálculos renais.
Problemas urinários
O consumo excessivo de chá requer micção frequente. A cafeína exerce pressão sobre a bexiga da pessoa e ativa os músculos ao redor da bexiga, causando um aumento na necessidade de urinar.
Câncer de esôfago
Quando você bebe algo muito quente, essa bebida danifica o canal ao passar pelo esôfago. Essa situação pode ser apontada entre as causas do câncer de esôfago. Beber chá morno, não quente, reduzirá o risco de câncer de esôfago.
Causa edema e distensão abdominal
Se você bebe mais de 4 xícaras de chá e consome menos de 2 litros de água por dia, o risco de edema e inchaço em seu corpo estarão esperando por você. Se você está passando por mudanças constantes de peso, a causa é o edema devido ao consumo excessivo de chá.
Aumenta a resistência à insulina
A resistência à insulina indica que o fígado e o pâncreas não estão funcionando adequadamente. Se você tem doença hepática ou resistência à insulina, reduza o consumo de chá.
Faz com que o corpo seque
Os bebedores de chá não sentem muita necessidade de água em seus corpos. No entanto, o chá não atende às necessidades de água do corpo e retira a água do corpo.
Amarela os dentes
O chá causa amarelecimento dos dentes e manchas. Para eliminar esse problema, você pode gargarejar com 1 copo de água após beber o chá.
Torna difícil engravidar
O chá é uma bebida que deve ser evitada por quem quer engravidar devido à cafeína que contém. Deve ser consumido com cautela durante a gravidez e lactação.