O que causa azia durante a gravidez e como evitá-la?

Especialista em Saúde e Doenças Femininas do Hospital Privado Yildizgüven, Op. Dr. Barış Vurallı deu informações sobre azia e seus cuidados, que são freqüentemente encontrados durante a gravidez. Observando que a azia é comum durante a gravidez, op. Dr. Barış Vurallı disse, “Muitas mulheres experimentam esta queixa geralmente inofensiva após a gravidez. Azia (refluxo ácido) é um desconforto em queimação na área sob o esterno até a passagem nasal. Essa situação decorre de mudanças hormonais e fisiológicas que ocorrem em nosso corpo durante a gravidez. O motivo mais importante é a progesterona, um dos hormônios maternos que aumenta durante a gravidez. A progesterona relaxa os músculos lisos do útero e também afrouxa a válvula entre o estômago e o tubo alimentar."Esta situação faz com que o ácido do estômago escape para cima e causa uma sensação desagradável de queimação."

“A fim de prevenir azia durante a gravidez, em primeiro lugar, mudanças simples na dieta e alguns hábitos devem ser regulamentadas”, disse Op. Dr. Barış Vurallı “Se seguidos cuidadosamente, pode-se notar que alguns alimentos aumentam a azia. Evite café, chocolate, bebidas ácidas, alimentos ácidos (como limão, vinagre, mostarda), carnes processadas (como linguiça, linguiça), alimentos picantes, fritos e alimentos gordurosos. Os alimentos não devem ser consumidos de uma só vez, o número de refeições deve ser aumentado e as refeições devem ser feitas em porções menores ao longo do dia. Não consuma muito líquido com a refeição - isso pode prevenir o inchaço do estômago e o refluxo. No entanto, durante a gravidez, o corpo precisa de 8 a 10 copos de água por dia, e essa necessidade deve ser atendida entre as refeições. Chiclete após as refeições,A goma ativa as glândulas salivares e neutraliza o ácido que escapa para o esôfago com a saliva formada. Os alimentos não devem ser ingeridos pouco antes de dormir, devendo deitar-se duas ou três horas após a refeição ”.

Enfatizando que os antiácidos são uma opção de tratamento rápida e eficaz para o alívio de queixas de azia, Vurallı continuou sua explicação da seguinte maneira: “Os antiácidos podem ser usados ​​com segurança durante a gravidez. Além disso, durante a gravidez, 1000 a 1300 mg de cálcio elementar são necessários diariamente e os antiácidos sustentam essa necessidade com o conteúdo de cálcio. O ponto a ser considerado no uso de antiácidos é que não se toma concomitantemente com os fármacos, muito usados ​​durante a gravidez. Ambos os medicamentos devem ser usados ​​com pelo menos duas horas de intervalo para que todos os benefícios apareçam.