Reyhan e manjericão costumam ser confundidos. Eles costumam ficar confusos por causa de sua semelhança e porque ambos vêm da família melada. Reyhan não apenas refresca os ambientes em que está com seu aroma agradável. É utilizado com eficácia em refeições, saladas e principalmente para emagrecer.
O que é Reyhan Grass?
Reyhan é uma planta com flores brancas e pequenas folhas verdes. Seu nome científico é "ocimum basilicum". Geralmente é cultivada como planta ornamental em vasos. A planta gosta de climas amenos. Quando você ama seu lugar, dê-lhe água regular, ele oferece uma bela vista em um caroço grande e vibrante.
Reyhan começa a se desenvolver com a primavera e preserva seu verde natural até o inverno. Por ser cultivada como planta industrial, a colheita das folhas geralmente começa em julho e continua durante todo o período de verão.
Quais são os benefícios da Reyhan Herb?
Manjericão fresco; É rico em compostos antioxidantes, vitaminas K e A, minerais de manganês, ferro e cobre. Se foi seco; Ele contém uma quantidade significativa de fibras alimentares, proteínas, várias vitaminas e minerais.
1-Possui pouquíssimas calorias (22).
2-Limpa o corpo e remove o edema.
3-É benéfico para os olhos.
4- Afeta positivamente a saúde óssea e fortalece os ossos.
5-Reduz a dor sentida por pacientes com artrite reumatóide.
6-Suporta o sistema cardiovascular graças ao seu beta-caroteno e alto teor de magnésio.
7-Elimina irregularidades no ritmo cardíaco, garantindo o fluxo sanguíneo regular.
8-É eficaz contra a tosse convulsa. Principalmente quando você prepara como chá e consome com mel, mostra seu efeito rápido.
9-Quando consumido na forma de chá, remove a expectoração e para de tossir.
10- Oferece proteção contra as radiações graças aos flavonóides que contém.
Onde é usada a grama Reyhan?
Manjericão; O sorvete é consumido como tempero nas refeições e como chá. Você pode consumir fresco ou secar e usar no inverno. Você pode cultivar a planta em casa ou comprá-la em forma seca de herboristas.
Chá Reyhan; É usado para insônia, estresse, aumento do leite materno, cuidados com os cabelos, feridas na boca, tosse convulsa e tosse. Se você moer a semente da planta e misturá-la com mel, pode parar a tosse.
Reyhan é usado como tempero em saladas, pratos recheados e embrulhados para dar um aroma agradável. Você pode usar fresco ou seco de acordo com a estação.
Reyhan também é usado como repelente de insetos e moscas. Graças aos princípios ativos e ao aroma que contém, impede a entrada de animais como insetos e moscas no verão. Por isso, você pode colocar o pote de manjericão em frente à sua janela, como muitas pessoas fazem. Você também pode evitar que as aranhas se aninhem, colocando-as em certas áreas da casa.
Reyhan é uma erva natural preferida por quem quer perder peso porque é um poderoso removedor de toxinas. Eles geralmente consomem como chá antes ou depois dos esportes.
O que deve ser considerado ao usar manjericão?
Embora Reyhan seja uma planta benéfica para sua saúde, você não deve exceder o limite. Pessoas com diabetes devem ter o cuidado de consumir pequenas quantidades. Se você consumir muito manjericão, o açúcar no sangue pode diminuir.
Você deve consultar seu médico antes de usar o óleo de manjericão. Você deve ter cuidado para não usá-lo por muito tempo, pois pode representar alguns riscos à saúde. Por causa de sua capacidade de retardar a coagulação do sangue, tome cuidado para não consumir excessivamente o manjericão.