Chamando a atenção para o fato de que os meses de outono são o período mais comum de gripe ou resfriado, os especialistas afirmam que as pessoas devem preparar o corpo para os meses frios de inverno no outono, que é o período de transição. Eles ressaltam que o corpo humano precisa de todos os grupos de alimentos, desde vegetais a frutas, carne a leite, legumes secos a óleo e pão, mas alguns alimentos devem receber mais atenção nos meses de outono em que estamos. Especialistas recomendam frutas ricas em vitaminas e minerais, que se destacam por suas propriedades antioxidantes no início dos alimentos que devem ser consumidos no frio.
Superfrutas protegem nossa saúde em climas frios ... Elas nos deixam lindas!
É a era das superfrutas; Essas frutas, de alto valor nutricional e ricas em antioxidantes, protegem nossa saúde, fortalecem nosso sistema imunológico, nos tornam bonitos e nos fazem sentir mais ativos. A médica especialista em medicina interna, Dra. Ayça Kaya, afirma "Superfrutas", fonte natural de saúde e beleza, "À medida que cuidamos da nossa saúde e beleza, vegetais e frutas, que são a base de um futuro saudável, e alimentos orgânicos estão indiscutivelmente incluídos em nossas vidas." ele diz e dá informações sobre "Super Frutas".
Além do valor nutricional, valoriza a pele.
Hoje, as comprovadas propriedades de proteção das superfrutas e sua versatilidade no uso e aplicação tornam essas frutas indispensáveis para um estilo de vida saudável e equilibrado, pois além de seu maravilhoso aroma e textura, oferecem importantes benefícios em produtos cosméticos além de seu valor nutritivo, graças ao seu impressionante teor de vitaminas e antioxidantes.
Amora-preta norueguesa, romã, açaí, mamão, maracujá são as principais superfrutas. Essas superfrutas são repletas de vitaminas C e E, dois dos antioxidantes mais comuns que neutralizam os radicais livres. As frutas em grãos, como as amoras, são ricas em antocianina, um antioxidante extremamente poderoso que confere a essas frutas a cor vermelho-escura. Além disso, altos níveis de vitaminas, minerais e compostos conferem a essas frutas a característica de 'superfrutas'.
Por exemplo, Norway Blackberry, que é um antioxidante muito poderoso, é particularmente rico em vitamina C. Também é muito forte em termos de cálcio, magnésio e ácido benzóico.
Blackberry norueguês que não congela mesmo a -40 graus
O Blackberry norueguês é uma superfruta muito poderosa; É uma amora silvestre que cresce nos solos ásperos das regiões polares da Escandinávia, Sibéria e Alasca. A superfruta norueguesa de cor âmbar dourada permanece fresca mesmo em condições extremas de inverno, onde as temperaturas caem para -40 ° C. Os cremes de cuidado com amora-preta norueguesa nutrem, hidratam e têm um efeito antioxidante mesmo nas condições mais difíceis.
Raro
Como o tempo de colheita é curto e a colheita é difícil em regiões com condições climáticas difíceis, a amora-preta norueguesa é uma das variedades de amora-preta mais raras e caras do mundo. É denominado "Ouro Escandinavo" devido ao seu valor, raridade e cor amarelo dourado.