No entanto, se o organismo for exposto a mais calor do que pode suportar, podem ocorrer doenças: cãibras, exaustão por calor e insolação. Ou, ao contrário, ainda surgirão problemas se expostos a temperaturas mais baixas do que podem suportar: congelamento parcial ou total.
HOT CRAMPES:
Espasmos musculares dolorosos que geralmente ocorrem nos músculos das pernas após exercícios excessivos.
Primeiros socorros:
* A pessoa é levada para um lugar com sombra e / ou fresco,
* O paciente pode ser deitado (ou sentado) e os músculos descansar até a cãibra passar. Especialmente, atletas
eles devem descansar por pelo menos 12 horas antes de começarem.
* Água (ou solução eletrolítica balanceada; limonada, ayran etc.) pode ser bebida. Em uma cãibra de calor, há eletrólito suficiente no corpo, mas a cãibra
Por sua distribuição equilibrada, é muito importante descansar além de beber bastante líquido.
* Se não for tratada, pode se transformar em exaustão por calor.
HOT PLANT (fadiga; desmaios):
É uma das emergências quentes mais comuns. Devido à transpiração excessiva, ocorre perda excessiva de eletrólito líquido (água - sal). Como resultado, os seguintes sintomas são vistos:
- Como resultado da transpiração excessiva, a pele fica fria e úmida,
- Pode haver tontura, sensação de desmaio,
O pulso é rápido e fraco,
- A temperatura corporal aumentou, mas não passa de 39 ° C.
Primeiros socorros:
* A pessoa é levada para local fresco e / ou com sombra, o excesso de roupa é retirado,
* Se está consciente (consegue beber sozinho); Bebidas como água e ayran são consumidas (1 litro). NUNCA BEBA ALCOÓLICO!
* Se sua condição não melhorar ou piorar, ele é levado ao hospital imediatamente.
Se não for tratada, ocorre insolação.
CHOQUE QUENTE:
Se o corpo foi exposto a muito calor do que pode suportar, a temperatura corporal sobe rapidamente a um nível que causa danos aos tecidos e pode resultar em morte.
Causas da insolação: atividade física excessiva em ambientes úmidos com pouca ventilação, morar em prédios que não têm sistemas de ventilação ou não são ventilados durante ondas de calor (especialmente idosos, bebês, pessoas com doenças cardíacas ou crônicas em risco), crianças trancadas em um dia quente de verão deixá-lo no carro, praticar esportes ou trabalhos pesados ao ar livre em altas temperaturas e alta umidade.
Quando a umidade do ar sobe acima de 70%, como o ambiente está saturado de umidade, não haverá suor, a perda de calor do corpo não pode ocorrer, então a temperatura corporal aumenta, a pele fica quente, seca e vermelha porque não pode liberar calor.
Sintomas:
- A temperatura corporal aumenta rapidamente, acima de 39 ° C,
A pele está seca, quente e vermelha,
- O interesse da pessoa pelo meio ambiente diminui rapidamente, ocorre perda de consciência,
- O pulso é lento e fraco (diminui a pressão arterial),
Primeiros socorros:
* O corpo é resfriado rapidamente até 39 ° C, após 39 ° C é resfriado lentamente.
Dois métodos de resfriamento são usados juntos no resfriamento rápido:
1- O corpo é envolvido em um lençol úmido ou molhado com água da torneira normal,
2- Se houver, o ventilador é aberto ou a tiragem é fornecida abrindo a porta e janela.
Apenas um desses dois aplicativos é usado em resfriamento lento.
* Se estiver consciente, dê algo para beber (deve ser um refrigerante).
* A pessoa deve ser levada ao hospital iniciando o processo de resfriamento imediatamente, caso contrário, pode ocorrer morte.
IMPORTANTE:
* ICE NÃO se aplica diretamente no corpo para reduzir a temperatura corporal!
Tome um banho com água da torneira ou enxugue o corpo com água da torneira.
* Limpar o corpo com água com vinagre diluído pela metade é um método de resfriamento que pode ser usado facilmente em crianças e adultos quando a febre aumenta.
EXPOSIÇÃO A FRIO:
Alguns ou todo o corpo pode ser exposto ao frio. O corpo é afetado pelo frio, umidade e vento a ou abaixo de 0 ° C. O herpes labial pode ocorrer dentro de algumas horas. O grau de frio e a duração da exposição determinam a gravidade da ferida.
Sintomas:
- Perda de movimento no órgão, letargia,
Inchaço, hematomas, dor,
- Bolhas (bolhas vistas em queimaduras) e feridas.
Primeiros socorros:
* É feita a aplicação quente, o órgão é imerso em uma tigela de água morna-fria e gradualmente aquecido adicionando um pouco mais de água quente conforme você se acostuma. Ou então, é aquecido envolvendo-o com roupas e cobertores. ÓRGÃO NÃO PODE SER MANTIDO DIRETAMENTE A QUENTE !!! (Como mantê-lo em um fogão quente)
* As bolhas não estouram, as feridas são cobertas com curativo seco esterilizado.
CONGELANDO:
Geralmente, ocorre como resultado da exposição de todo o corpo ao frio. Os problemas surgem porque os tecidos não podem ser adequadamente sangrados devido ao efeito do frio e, portanto, não podem ser alimentados. Diferentes sintomas podem ser vistos dependendo da intensidade do resfriado, da duração da exposição, da roupa e da resistência do corpo.
Sintomas:
- Inicialmente enrugamento da pele, alisamento do cabelo, formigamento e formigamento,
- Palidez e frieza da pele,
Perda de sentimento
- Podem ocorrer exaustão, letargia, sonolência, aumento do sono e rigidez.
Primeiros socorros :
* Para prevenir o congelamento, alimentos quentes com alto teor de açúcar são alimentados ou bebidos (chocolate, melaço, chá, sopa, etc.).
* Vestidos com roupas ou cobertos com capas grossas; roupas molhadas são substituídas por roupas secas.
* A pessoa não é colocada para dormir, os movimentos ativos ou passivos são realizados tanto quanto possível.
* A pessoa é levada para um ambiente aquecido e a temperatura ambiente é aumentada gradualmente.
NUNCA:
* Congelado não é levado diretamente para o ambiente quente, próximo ao fogão
* Não se esfrega com neve, se desejar, pode-se fazer uma leve massagem superficial, circular, mas não é recomendável.
* Não dorme
* Bebidas alcoólicas não são servidas