As alcachofras estão no topo de muitas listas de dietas devido ao seu baixo teor calórico. É especialmente bom para o sistema digestivo e o fígado, pois elimina as toxinas.
Como é preparado o chá de alcachofra?
O chá de alcachofra é uma receita de chá obtida fervendo alcachofras em água por 1 hora. Você pode cozinhar a alcachofra jogando o caule da alcachofra em água fervente por 1 hora e consumi-la adicionando mel à água.
Benefícios do chá de alcachofra
O chá de alcachofra é bom para inchaço, constipação, diarréia, vômitos e colesterol ruim. Ele reduz a azia e alivia a dor abdominal. O chá de alcachofra, que reduz o açúcar no sangue, aumenta as funções do fígado, ajudando a eliminar as toxinas do corpo mais rapidamente. Ele suporta o sistema excretor com seu recurso diurético.