O que deve ser feito para evitar dor durante a relação sexual?

Especial de Romã Rosa

Embora o sexo deva ser uma experiência prazerosa, é doloroso para muitas mulheres. Alguns até temem ou não querem ter relações sexuais apenas por esse motivo. Se você também estiver sofrendo durante a relação sexual, deve investigar as causas da dor durante a relação sexual, em vez de evitar a relação sexual. Você deve ser honesto com seu parceiro sobre a dor e, se necessário, buscar apoio de um terapeuta sexual ou ginecologista.

Para saber o que fazer para evitar a dor durante a relação sexual, primeiro você precisa saber a origem da dor. Portanto, listamos as causas da dor durante a relação sexual para você. Aqui estão os 10 motivos mais comuns:

Secura vaginal

A causa mais comum de dor durante a relação sexual é que a vagina não fica úmida o suficiente durante a relação sexual. O primeiro passo são as preliminares. Seu corpo secreta um fluido para facilitar a relação sexual. Quando a vagina está seca, a fricção causa irritação e dói.

Se as preliminares não ajudarem, você precisa investigar a causa de sua secura vaginal. Neste ponto, você deve consultar um especialista. Se a relação sexual continuar após a ejaculação da mulher, pode ocorrer secura. Nesse caso, a mulher pode precisar ser estimulada novamente. Lubrificantes também são uma alternativa muito eficaz.

Posições sexuais erradas

Às vezes, a escolha da posição sexual pode fazer você sentir dor durante a relação sexual. Esta posição pode até variar de parceiro para parceiro. Uma posição que você gosta com um parceiro sexual pode causar uma experiência dolorosa com o formato do pênis ou a inclinação de outro parceiro sexual. Se a dor for apenas em certas posições sexuais, você pode evitar essas posições.

Sexo duro

Às vezes nos perdemos durante a relação sexual, ou o normal de alguns de nós pode ser um pouco duro. A experiência sexual intensa ou prolongada pode causar dor ou irritação. Sexo pode doer por um tempo. Se você se sentir desconfortável, considere fazer uma pausa no sexo para ajudar a cicatrizar sua área genital.

Menopausa

Algumas mudanças causadas pela menopausa em seu corpo podem causar dor durante a relação sexual. Níveis baixos de estrogênio podem resultar em secura vaginal e estreitamento da parede vaginal. Isso torna a relação sexual dolorosa. A melhor solução são os lubrificantes.

Infecção

Infecções fúngicas, do trato urinário ou bacterianas também causam dor ou desconforto durante a relação sexual. É melhor consultar um médico, pois pode ser necessária medicação nestes casos.

Doenças sexualmente transmissíveis

As doenças sexualmente transmissíveis, como tricomoníase, gonorreia, clamídia e herpes genital estão entre as causas comuns de doenças sexualmente transmissíveis. Não deixe de fazer um teste de esfregaço regular contra doenças sexualmente transmissíveis.